那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我看着医生，他穿着白大褂，眼神温和，让我稍微安心了些。

“医生，我最近大便不成型，颜色深褐色，怎么办？”我小心翼翼地问道。

医生听了，微微一笑，说：“这些结果没有什么大问题，就一个轻度的脂肪肝。”

我松了一口气，但紧接着又问：“就是从检查到最近一个星期，大便不对，之前用过两个月左旋肉碱然后锻炼，现在有3个月了，身体没有不适。”

医生耐心地回答：“那不用担心，没有什么大问题了。就是大便由之前的正常到现在的不成型，还少。”

我听着，心里却不是滋味。每天跑个3-5公里，怎么还会这样？医生开了点药，金双歧，说效果挺好的。

我开始按照医生的建议调理，每天按时吃药。但大便的问题还是没改善，颜色还是深褐色，而且冲不掉。有一天，放屁了一整天，真是尴尬又难受。

我又去找医生，他听了我的描述，安慰我说：“就是胃肠功能不好引起的，调理一下就可以了。”

我心里虽然还是有些不安，但医生的话让我多少有些安慰。我开始注意饮食，少油少盐，少米饭，吃了10-20天，但食物调到之前，也回来不了。

医生又建议我吃点益生菌，我问他：“这情况严重吗？”

医生微笑着说：“有用的，不严重。您是不是比较焦虑？”

我点点头，说：“是的，接下来，还能少油少盐吗？”

医生说：“可以的，现在吃肉，想调回来。”

我试着调整了饮食，也坚持每天锻炼。半个多月了，情况有所改善，大便的颜色不那么深了，数量也多了。

我感慨万分，终于明白了健康的重要性。我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，一定要及时就医，不要像我一样，拖到后来才重视。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！