那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而焦虑。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

我向他详细描述了我的皮肤问题：祛斑、去黄褐斑、改善暗沉无光泽。医生耐心地听着，不时地点头，然后开始询问我的过敏史、肝肾功能以及既往病史。

“没有，没有。”我回答道，心里却充满了不安。

医生告诉我，胶原蛋白有抗氧化、滋润皮肤、改善皮肤弹性、抗衰老、淡化色斑等作用。他建议我可以尝试使用一款针对改善皮肤情况的产品，并配合使用维生素E。

“喝胶原蛋白多久有效果？”我迫不及待地问道。

“一般检查使用1-3个月有改善的。”医生回答道，“但是因为每个人的情况不同，个人体质对产品的吸收敏感程度不一样，所以存在个体差异。”

我默默地听着，心里却充满了疑惑。用了很多化妆品祛斑的化妆品也没有效果，难道真的只能依靠这些保健品吗？

医生似乎看出了我的疑惑，他建议我首先还是要保证睡眠及饮食结构的丰富。每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠。平时可以多吃浆果类的水果，比如草莓、葡萄、蓝莓这种。多吃茎叶类的蔬菜，平时要注意防晒和皮肤的保湿。

“茎叶类的蔬菜有哪些？”我好奇地问道。

“比如油菜、菠菜、油麦这些带杆的。”医生耐心地回答。

我默默地记在心里，心里却充满了希望。

“不知道哪个牌子比较好？”我又问道。

“您发送的这款生命之绿燕窝胶原蛋白肽口服液深海鱼胶原蛋白肽液态饮果味饮料胶原蛋白肽就可以的。”医生回答道。

我按照医生的建议购买了产品，并开始按照他的建议调整饮食和作息。

大概7个小时后，我惊讶地发现，我的皮肤竟然真的有了一些变化，不再是那么暗沉和无光泽了。

我忍不住兴奋地告诉医生：“大概7个小时，不敢相信有能祛斑！”

医生微笑着说：“这是好事，继续坚持。”

我看着医生，心里充满了感激。虽然我只是一个小小的患者，但医生却给了我无尽的关爱和帮助。

“健康指导。”医生说道。

“使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌再使用，如在使用过程中出现任何不适，请及时停用和医院就诊。”

我认真地点了点头，心里暗暗发誓，一定要好好照顾自己。

“以上建议希望能帮到您。”医生说道。

“请问您还有什么其他医学问题需要咨询吗？”医生问道。

“喝中药能喝这个药吗？”我问道。

“建议保健品和药物分开不同时间段使用。”医生回答道。

“好谢谢。”我感激地说道。

“不客气的。”医生微笑着回答。

“请问您还有什么其他医学问题需要咨询吗？”医生再次问道。

“如果您没有其他问题，我这边就先结束您的问诊，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快。”医生说道。

我看着医生离开的背影，心里充满了感激。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！