那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“我想咨询一下，我最近发现我的头发开始变白了。”我小心翼翼地开口，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖。

“吃这个有用吗？”我指着桌上的一瓶保健品问。

“有一定的作用，但可能不会很明显。”医生的话让我有些失望，但我还是追问：“不会很明显的意思是，可能效果不是很好？”

医生点了点头，然后开始详细地为我讲解白发的成因和可能的治疗方法。

我听着医生的解释，心里却越来越沉重。我看着镜子里自己那头稀疏的白发，心里充满了焦虑和不安。

“有没有那种治疗白发效果好的？”我几乎是带着哭腔问。

“好的，请你稍等一下，好吗？”医生的话让我有些意外，他竟然会给我时间思考。

我点了点头，心里却充满了疑惑。医生会给我什么建议呢？

“健康指导。”医生的话让我有些意外，他竟然会给我健康指导。

“这个队白头发有效果吗？”我指着另一种保健品问。

“比刚才那个好一点，但这类产品效果都不会特别明显的。”医生的话让我有些失望。

“那吃啥都没用。”我沮丧地说。

“😭😭😭”我忍不住哭了出来。

医生轻轻地拍了拍我的肩膀，安慰我说：“休息好，就可以了。”

我看着他，心里充满了感激。他不仅是一个医生，更是一个朋友。

“好吧，谢谢医生。”我擦干眼泪，微笑着说。

“不用呢，你客气了。”医生微笑着回答。

“希望我的建议能够帮助到你，非常感谢你的信任！”医生的话让我感到温暖。

我离开了咨询室，心情却比来的时候好了很多。

我想，也许我需要更多的休息，也许我需要更多的耐心。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？