那天，我坐在京东互联网医院的眼科诊室里，心里五味杂陈。我是一名普通的上班族，每天对着电脑，眼睛总是干涩、疲劳。前些日子，我去了一家眼镜店验光，结果让我大吃一惊。

“医生，我昨天去验光了，这个度数有参考性吗？”我小心翼翼地问道。

医生微笑着回答：“看您这结果示；近视。这样的度数能否拿去配镜呢？”

我有些疑惑：“为什么显示是矫正到1.0？”

医生耐心解释：“显示矫正1.0正常，不到1.0才是眼睛有疾病，需要治疗。配眼镜就可以了。”

我松了一口气，但紧接着又问：“那我之前配的眼镜度数都是在三、四百度左右，具体我记不清了，但是我昨天去医院验光就只有两百多度。这是什么意思，为啥度数会降低？”

医生皱了皱眉，说：“这只能说明，你原来配的眼镜度数过矫了，直白说度数过大了。”

我恍然大悟，原来是这样。我接着问：“配两百多度会不会出现看不清的情况？”

医生安慰我：“不会的，只要选择合适的镜片，你完全可以看清。”

我点了点头，心里却有些不安。我继续问道：“我现在工作了想配一副好点的镜片，你有什么建议吗？”

医生推荐道：“是1.56的还是1.6的适合你一些，都可以。”

我有些犹豫：“你这度数，没大意思。”

医生笑了笑：“没关系，你有什么想法就告诉我。”

我思考了一下，说：“麻烦您推荐推荐缓解疲劳的眼药水，我工作中面对电脑比较多。”

医生想了想，说：“施图伦和玻璃酸钠眼水都挺不错的。”

离开诊室的时候，我心情复杂。我想，也许我该重新审视自己的生活方式了。毕竟，健康才是最重要的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我既能保护眼睛，又能提高工作效率呢？