那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角，我坐在咨询室里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好！请问您有什么需要咨询的心理问题？”医生的声音温和而关切，像是一缕阳光穿透了阴霾。

“我……我总是害怕和别人有肢体接触。”我吞吞吐吐地说，声音小得几乎只有我自己能听见。

医生微微点头，示意我继续说下去。我深吸一口气，开始讲述我的故事。

“这……是从六七岁开始的，那时候，只要皮肤接触到别人，我就难受，有时严重了还胸闷想吐。”我尽量平静地描述着，但声音中仍带着一丝颤抖。

“和家人呢？”医生问。

“很少，几乎没有。”我回答。

“那只针对外人吗？”

“熟悉的人会好一点点，但平时接触也不大有肢体接触。”

“异性呢？”医生小心翼翼地问。

“握手可以，拥抱不太行，接吻……接受不了。”我摇了摇头。

“那将来谈恋爱怎么办？”医生问得有些无奈。

“就刚分了。”我叹了口气。

“这也是心理障碍。”医生说。

“嗯。”我点了点头。

“要吃药治疗。”医生说。

“慢慢改变。”

“啊！”我惊呼一声。

“哦哦，好的。”我回过神来。

“否则影响你的终生大事了。”医生说。

“额嗯。”我点了点头。

“实际上人要适当开放一些。”医生说。

“不能太自我。”

“那生活中有什么事可以缓解一下吗？”我问道。

“脱敏治疗。”医生说。

“当时问医生，说可能跟我小时候的经历有关。”我回忆道。

“自己尝试去亲近别人。”医生建议。

“嗯好。”我答应道。

“也许。”医生说。

“咋啦？”我疑惑地问。

“你说可能和你童年有关，我说也许。”医生解释道。

“哦哦。”我明白了。

“小时候是留守儿童，轻微自闭。”我低声说。

“哦。”医生说。

“慢慢做出改变。”医生鼓励道。

“嗯嗯。”我点了点头。

“希望会好起来。”我说。

“先去亲近别人，慢慢别人才会亲近你。”医生说。

“会的。”我坚定地说。

“这是人的本能。”医生说。

“好的，谢谢。”我说。

“谢谢医生。”我真诚地说。

“不客气。”医生微笑着说。

离开咨询室的那一刻，我感到一种前所未有的轻松，仿佛有一座大山从我的肩上卸下。

我想，也许，我真的会好起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？