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左膝关节疼痛,医生说是鹅足滑囊炎和内侧副韧带问题,需要休息和注意保暖

左膝关节疼痛,医生说是鹅足滑囊炎和内侧副韧带问题,需要休息和注意保暖
发表人:跨界医疗探索者

那天,我骑着自行车穿过熙熙攘攘的街道,一阵突如其来的疼痛从左膝袭来,让我差点从车上摔下来。我揉了揉膝盖,疼痛却像顽皮的小鬼,时不时地跳出来捣乱。

我决定去医院看看,于是来到了京东互联网医院。医生问了我一些问题,我如实回答。‘您好,目前主要有哪些不适症状?有多长期间了?’医生的声音温和而关切。‘最近有受过伤,劳累过,或者运动了吗?’医生又问。我摇了摇头,‘医生您好!就图片中画圈的位置时不时的疼,按着也没明显的疼。’我指着手机上的图片。

医生仔细看了我的膝盖,然后告诉我,‘位置是鹅足滑囊炎,这几个部位也疼,内侧副韧带的位置。’我听了心里一紧,‘这两天主要是右边那个位置疼。’医生安慰我,‘休息为主,少负重,别过度弯腿,保暖,带护膝,别爬楼梯,爬山等等。’

我看着医生,心里五味杂陈。‘10分疼痛,你评分多少?4分以下,可以观察,4分以上可以药物治疗。’医生问。我犹豫了一下,‘就是时不时的一阵阵的疼,也不是非常的疼。’我回答。

医生又问我,‘感觉这个圈是两个骨头的缝隙?’我点了点头。‘目前没什么特别治疗的,少活动,健康指导。’医生说。我看着医生,心里充满了感激。

‘然后还有个问题,我发现和右膝盖骨相比左膝盖骨有一块是凸起来的。’我小心翼翼地问道。‘我看没什么问题。’医生回答。‘或者说是骨质增生?’我追问。‘没有。’医生肯定地说。

离开医院的时候,我心情复杂。我想,也许这就是生活吧,总会有一些小插曲,让我们措手不及。但我相信,只要我们保持乐观的心态,积极面对,一切都会好起来的。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,你们有没有什么好的建议,让我能够更快地恢复健康?

鹅足滑囊炎和内侧副韧带问题就医指南 常见症状 鹅足滑囊炎和内侧副韧带问题的常见症状包括膝盖疼痛,尤其是在鹅足滑囊炎和内侧副韧带的位置。疼痛可能会在活动或负重时加剧,休息后可能会减轻。这些问题通常影响运动员或经常进行重复性膝盖活动的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和避免过度活动,减少对膝盖的压力。 2. 保暖,避免寒冷环境对膝盖的影响。 3. 使用护膝,提供额外的支持和保护。 4. 避免爬楼梯、爬山等高强度活动。 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,如布洛芬或对乙酰氨基酚,但请在医生指导下使用。

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