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经常头晕、血压偏高,怀疑是焦虑症,怎么办?

经常头晕、血压偏高,怀疑是焦虑症,怎么办?
发表人:中医养生之道

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在狭小的维修车间里,空气中弥漫着机油和汽油的味道。我,一个普通的修车工,正忙碌地修理一辆摩托车。突然,一阵头晕袭来,我差点摔倒。这已经不止一次了,我开始怀疑自己是不是得了什么病。

我决定去医院检查,做了脑核磁、脑血管MRA,结果都没有问题。医生问我有没有焦虑抑郁的情绪,我回答说,我工作的时候,越是来人我越难受,然后特别紧张,血压就偏高。

医生建议我去查查颈椎,因为修车颈椎可能不好。我查了,颈椎曲度变直,医生说不是头晕的问题。我又去了当地医院,他们说是焦虑症,可是吃了药也不管事。

我开始怀疑自己,是不是真的得了什么病?我害怕,害怕是脑血管畸形,害怕有一天会突然倒下。我亲戚就是开始头晕,眼睛模糊,各种不舒服,最后确诊是脑血管畸形。

我在京东互联网医院咨询了一位医生,他详细询问了我的病情,然后告诉我,这种头晕很常见,是焦虑抑郁情绪引起的。他给我开了度洛西汀和米氮平,让我试试看。

我开始吃这两种药,但是效果并不明显。我继续在网上咨询医生,他告诉我可以试试推拿按摩,针灸一下。我试着做了,但是效果并不好。

我开始胡思乱想,害怕自己得了什么大病。我害怕去医院,害怕见到医生,害怕做检查。我开始怀疑自己,是不是真的得了什么病?

医生告诉我,没有必要再做检查了,检查都没有问题,放心不是大问题。他说,我这是心理的原因,不是器质性病变。他说,内耳有问题会出现这样的情况,但是不会的,这么长时间的不会出现。

我开始慢慢接受这个事实,我开始尝试调整自己的心态,我开始尝试运动,我开始尝试接受自己的不完美。

我想,也许,这就是生活吧。我们都会遇到各种各样的困难,但是,只要我们勇敢面对,就一定能够克服。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么克服的?

焦虑症就医指南 常见症状 焦虑症常见症状包括头晕、血压偏高、眼睛模糊、双腿无力、嘴干苦等,易感人群为长期处于紧张、压力大的状态下的人群。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 药物治疗:度洛西汀、文拉法辛、米氮平等抗焦虑药物可以缓解症状。 2. 心理治疗:认知行为疗法、心理动力学疗法等可以帮助患者改变不良思维模式和行为习惯。 3. 生活方式调整:保持规律作息、适量运动、避免过度刺激等有助于改善症状。 4. 社交支持:与家人、朋友或支持团体交流可以减轻焦虑感。 5. 自我放松技巧:深呼吸、渐进性肌肉松弛、冥想等可以帮助患者缓解焦虑和紧张情绪。

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