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14岁半还能长高吗?我比同龄人矮怎么办?

14岁半还能长高吗?我比同龄人矮怎么办?
发表人:AI医疗先锋

那是一个普通的下午,阳光透过医院的窗户洒在走廊上,我站在那里,心情像这阳光一样复杂。我,一个14岁半的少年,身高却只有169.5厘米,这让我在同龄人中显得格外矮小。

我走进医生办公室,里面弥漫着消毒水的味道,医生穿着白大褂,眼神温和。我告诉他我的身高,他微笑着说:“在我国,14岁半左右平均身高在168左右。”我听了这话,心里多少有些安慰,但看到同班同学几乎都比我高出一截,那种羡慕和自卑的情绪又涌上心头。

医生问我:“你还有没有机会长高?”我摇了摇头,心里充满了疑惑。医生接着说:“可以去医院拍个骨龄片,如果骨缝闭合了,有可能就不会再长了。”我问他:“我这个年龄有可能骨缝闭合吗?”医生说:“大多数人在18-20岁左右。”我听了这话,心里一阵失落。

医生建议我平时多运动,打打篮球,饮食均衡。我告诉他我不会打篮球,他笑着说:“自己打着玩就行,不用打比赛,主要是跑跑跳跳,有助于拉伸。”我问他:“就是说投篮也没用还得运球之类的?”他点了点头,说:“是的,就是正常的运球,三步上篮,跳跃投篮等,可以在楼下正常的篮球运动。”

我问他:“消化不良不会影响营养吸收吗?”医生说:“有可能,但是影响不会太大。”我问他:“有没有办法长到175以上?”医生说:“如果年龄小的话,低于同龄人平均身高可以打生长激素,你这个年龄就是不能用喽。”我听了这话,心里一阵失落。

医生还是建议我运动篮球饮食,我问他:“我还是建议运动篮球饮食?”医生说:“关键是不会打篮球。”我说:“是的,没大有意义了。”医生说:“自己打着玩就行,不用打比赛,主要是跑跑跳跳,有助于拉伸。”

我问他:“就是说投篮也没用还得运球之类的?”医生说:“不是,就是正常的运球,三步上篮,跳跃投篮等。”我说:“可以在楼下正常的篮球运动。”医生说:“是的,可以在楼下正常的篮球运动。”

离开医院的时候,我心情复杂。我知道,身高的问题可能无法改变,但我可以努力让自己变得更健康,更自信。我想,这就是成长吧,无论身高如何,都要勇敢地面对。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?或者,有没有什么好的建议呢?

青春期身高增长指南 常见症状 青春期身高增长缓慢或停滞,可能伴随着消化不良、排泄物异味等症状。易感人群包括14岁半左右的青少年,尤其是与同龄人相比身高较矮的个体。 推荐科室 内分泌科或儿科 调理要点 1. 多运动,尤其是篮球等有助于拉伸的运动; 2. 饮食均衡,多吃蔬菜水果、牛羊肉等富含营养的食物; 3. 如果消化不良影响营养吸收,可以考虑服用消化酶等辅助药物; 4. 定期检查骨龄,了解自身的生长发育情况; 5. 在医生指导下,可能需要使用生长激素治疗(适用于年龄较小、低于同龄人平均身高的个体)。

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