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13岁半男孩补钙,喝奶不够,想吃钙片,医生建议化验微量元素

13岁半男孩补钙,喝奶不够,想吃钙片,医生建议化验微量元素
发表人:医者仁心

那天,我带着儿子小杰来到了京东互联网医院。小杰才13岁半,正是长身体的时候,可他总是喊腿疼,我担心他是缺钙了。

医生姓王,看起来很亲切。我告诉他小杰的情况,王医生微笑着说:“13岁半,男孩,差一个月14周岁。”

我点点头,接着说:“他想补钙,喝奶一天300ml,想补充点钙片。”王医生听了,便推荐了一款钙片,说:“13岁、14岁的话,每天一次,每次2片哦。”

小杰听了,眼睛亮了起来,他问我:“会过量吗?”我看着王医生,他微笑着回答:“缺钙可以补,不缺不需要补。建议带宝宝做微量元素检测。”

我有些犹豫,说:“我也不知道他缺不缺,但是奶量不够啊,住校。”王医生耐心地说:“化验一下,看看具体需要补多少。”

我点点头,心里有些忐忑。青少年处于生长发育期,对钙的需要量较高,王医生推荐每天摄入钙1000mg。我听着,心里有些安慰。

我看着小杰,他正专注地听着,眼神里满是期待。我对他说:“适量补补应该没事吧,正长个呢。”王医生笑着说:“可以适当补充,但也要注意不要过量。”

我看着王医生,心里有些疑惑,又问了一次:“刚才你说的吃两片会过量吗?”王医生微笑着说:“这个量适合13-14岁孩子生长发育需要的。”

我听了,心里终于踏实了。我对王医生说:“建议您给孩子化验一下,缺多少补多少。”王医生点点头,说:“好的,我们会尽快安排。”

离开医院的时候,我看着小杰,他脸上露出了笑容。我心里也暖暖的,感谢王医生的专业和耐心。

回到家,我给小杰买了那款钙片,他每天按时吃。过了几天,小杰的腿疼明显减轻了。我心里暗暗庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么处理的呢?

青少年补钙指南 常见症状 青少年在生长发育期对钙的需求量较高,若摄入不足可能出现骨骼发育不良、牙齿松动等症状,特别是那些饮食中奶制品摄入不足的青少年更容易出现这些问题。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天摄入1000mg的钙,通过食物或补充剂来满足需求。 2. 在医生指导下,选择适合的钙片进行补充,避免过量摄入。 3. 增加日常运动,特别是户外活动,帮助钙的吸收和利用。 4. 定期进行微量元素检测,了解自身的钙水平,避免盲目补充。 5. 饮食上多摄入富含钙的食物,如牛奶、豆制品、海产品等,保证钙的摄入来源多样化和均衡化。

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