那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我凌乱的卧室里。我坐在床边，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“您好！方便发个照片我看看吗？要发清晰点的原图。”

我按照医生的要求，拍了一张头皮的照片，上传了过去。照片里，我的头皮上密密麻麻的都是头皮屑，头发根部露出了明显的毛囊，看起来有些凄凉。

“最近包年才掉的，头皮屑还特别多，用手扒拉两下就掉，拽的话是不会掉。”

医生让我再发一张头皮屑结痂的照片，我照做了。照片发过去后，我等了好一会儿，医生才回复。

“发质稀疏，有多久了呢？用过什么药呢？”

“最近半年，没有用药。”

医生又问了我一些生活习惯，比如熬夜、压力、手淫习惯等。我如实回答了。

“洗头发频率1-2天一次，一般十一半点睡7点醒，中途夜尿1-2次，一个礼拜一次性生活吧。”

医生沉默了一会儿，然后说：“输出太多，肾气不足，固不了头发。”

我愣住了，没想到我的脱发竟然和肾虚有关。

“那怎么调理呢？”

医生建议我外用米诺地尔，每次1ml，直接用喷头喷到脱发区头皮上，用手轻柔按摩3～5分钟，不能大力。每天一到两次，总量不能超过2ml。

“可以用酮康唑发用洗剂吗？”

“如果感觉油的厉害，又偶尔有点痒，那就可以用。”

医生又告诉我，肾气不足的话，要找老中医调理。

我看着手机屏幕，心里五味杂陈。脱发对我来说，不仅仅是一个形象问题，更是心理上的负担。我害怕别人异样的眼光，害怕自己变得不再自信。

但是，医生的话让我看到了希望。我开始按照医生的建议进行治疗，每天坚持使用米诺地尔，按时洗头，注意饮食和作息。

一个月后，我明显感觉到头发不再那么容易掉了，头皮屑也少了很多。我仿佛看到了希望的曙光。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我深吸一口气，心里充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位为我诊断的医生，让我重新找回了自信。