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久坐背疼,肚子前凸屁股翘,可能是腰问题?

久坐背疼,肚子前凸屁股翘,可能是腰问题?
发表人:健康驿站

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在办公室的每一个角落,我坐在电脑前,背上的疼痛像一把无形的刀,时不时地刺痛着我。

“你好在吗?很高兴为您服务。”电话那头传来医生温和的声音,我立刻精神一振,仿佛看到了一丝希望。

“你好。”我回应道,“我主要是久坐,有时背疼。”

医生沉默了一会儿,然后问:“很瘦肚子前凸,屁股翘?”

我愣了一下,然后点了点头,“是的,还有腰痛。”

“怀疑数据盆骨前倾。”医生的话让我心头一紧,盆骨前倾?这是什么病?

“怎么确定呢?”我迫不及待地问。

“需要检查骨盆片。”医生的声音里带着一丝严肃。

我心中涌起一股不安,骨盆片?听起来就让人害怕。

“日常有哪些动作有利于骨盆正位呢?”我试图从医生那里找到一丝安慰。

“可以做五点支撑锻炼。”医生的建议让我心中一暖,原来还有这样的方法。

“你的问题我考虑是腰的问题。”医生的话让我心中一沉,腰的问题?那岂不是更严重了?

“不是骨盆前倾。”医生的话让我松了一口气,但心中的疑惑却更加深了。

“骨盆前倾不会有什么严重后果。”医生的话让我稍微安心了一些。

“好的。”我回应道,“我去检查一下。”

电话那头传来医生祝福的声音:“祝你早日康复。”

我挂断电话,心中五味杂陈。我不知道自己的病情究竟如何,但我知道,我必须面对。

我来到京东互联网医院,医生详细地询问了我的病情,然后为我做了检查。最终,医生告诉我,我的腰痛并不是因为骨盆前倾,而是因为久坐导致的腰肌劳损。

听到这个结果,我如释重负。原来,我的病并没有那么严重。

医生为我制定了一套治疗方案,包括药物治疗和物理治疗。我按照医生的建议进行治疗,渐渐地,我的腰痛开始减轻。

这段经历让我深刻地认识到,健康的重要性。我们不能忽视身体的任何不适,一旦出现症状,就应该及时就医。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有,你们又是如何应对的呢?

腰痛就医指南 常见症状 腰痛是一种常见的症状,可能由多种原因引起,包括肌肉或韧带拉伤、椎间盘问题、骨质增生等。久坐、不良姿势、过度劳累等都可能导致腰痛。易感人群包括长时间坐着工作的人、重体力劳动者、老年人等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和核心肌群的锻炼,如五点支撑等; 3. 如果疼痛严重,可以使用止痛药如布洛芬等; 4. 在医生的指导下进行物理治疗或针灸等辅助治疗; 5. 如果腰痛持续不缓解,应及时就医,排除其他潜在的疾病或问题。

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