那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我闭上眼睛，眼前却是一片混乱，像是电影里的快进镜头，各种画面交织在一起，让我更加清醒。

我试着数羊，可数着数着，羊群就变成了羊群开会，讨论着什么。我无奈地叹了口气，拿出手机，看了看时间，已经两点多了。

我给京东互联网医院的医生发了一条消息：“医生，我失眠睡不着怎么办？”

很快，医生回复了：“您好，失眠确实是比较苦恼的病症，许多原因都可引起，包括情绪变化、压力过大、激素变化等，很难判断。较好的办法是自身调整，如劳逸结合、适当运动、避免劳累、放松心态，睡前不要看刺激性的电影或书籍，喝点热饮如牛奶。若症状实在无好转可以尝试吃点安定调整睡眠。”

我看着医生的回复，心里有些犹豫。安定？药店有的卖嘛？我有些担心，毕竟这是我第一次听说这种药。

医生似乎看出了我的顾虑，继续回复：“安定需要医院内购买。”

我叹了口气，看来只能去医院了。我躺在床上，翻来覆去，心里想着医生的建议，试图放松自己。

然而，当我再次闭上眼睛时，那些混乱的画面又出现了。我感到一阵绝望，仿佛陷入了一个无底的黑洞。

我再次拿出手机，给医生发了一条消息：“医生，我昨晚2点开始睡，到现在越睡越精神，别人越睡越困，我恰恰相反。”

医生回复得很快：“这种情况比较少见，建议您尽快到医院进行检查，看看是否有其他潜在的健康问题。”

我看着医生的回复，心里更加焦虑。我开始怀疑自己是不是得了什么奇怪的病，为什么别人越睡越精神，而我却越睡越清醒？

我决定不再拖延，第二天一早就去了医院。医生给我做了一系列检查，最终确诊我患有肾虚，导致遗精失眠多梦。

医生给我开了一些中成药，并告诉我如何调整生活习惯。我按照医生的建议，开始调整作息，适当运动，放松心态。

经过一段时间的治疗，我的失眠症状明显好转。我开始尝试各种中成药，最终找到了适合自己的治疗方法。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？