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腱鞘炎发作,如何缓解疼痛?

腱鞘炎发作,如何缓解疼痛?
发表人:健康驿站

那是一个普通的周末,我正在厨房里忙碌着准备晚餐,突然,一阵剧痛从我的手腕上传来,我几乎无法握住锅铲。我知道,这是腱鞘炎又犯了。

我坐在沙发上,看着手腕上红肿的腱鞘,心里充满了焦虑。我尝试着回忆起最近有没有做什么特别的事情,但除了日常的家务,我实在想不出什么可能导致这种疼痛的原因。

我决定寻求帮助,于是打开了京东互联网医院的APP。在咨询界面,我详细描述了我的症状,并上传了手腕的照片。

很快,一位医生回复了我。他告诉我,我已经确诊为腱鞘炎,并建议我使用氟比洛芬凝胶贴膏,并配合热敷治疗。

我按照医生的指导,购买了药膏,并开始了治疗。每天,我都会用热毛巾敷在手腕上,感受着疼痛逐渐减轻。

在这个过程中,我深刻体会到了病痛的折磨。每当疼痛发作时,我都会感到无助和焦虑。但每当看到手腕上的红肿逐渐消退,我又会感到一丝希望。

治疗的过程并不轻松,但我没有放弃。我知道,只有坚持治疗,才能战胜病痛。

终于,经过一段时间的治疗,我的手腕不再疼痛,红肿也消失了。我感到无比的欣慰和庆幸,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

我想,如果大家也有类似的困扰,不妨试试京东互联网医院。它不仅方便快捷,而且医生的专业水平也很高。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的困扰呢?

腱鞘炎缓解指南 常见症状 腱鞘炎是一种常见的职业病,主要表现为手指或手腕疼痛、肿胀、僵硬,尤其在活动时更为明显。易感人群包括长时间使用电脑、打字或进行重复性手部动作的人群。 推荐科室 骨科或手外科 调理要点 1. 外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛和肿胀。 2. 局部热敷,使用热毛巾或毛巾包裹热水袋敷到患处,温度40~50度左右,一次20分钟,一天两次,避免时间过长防止烫伤。 3. 避免过度使用手部,尤其是重复性动作,适当休息和放松手部肌肉。 4. 如果疼痛严重,可以考虑口服非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等,但需在医生指导下使用。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,可能需要进行物理治疗或手术治疗。

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