那天，我正坐在办公室里，手腕突然一阵剧痛，像是里面有什么东西在拉扯。我赶紧放下手中的笔，揉了揉手腕，但疼痛并没有减轻。我暗自嘀咕，这手腕疼得真是奇怪，难道是腱鞘炎？

我上网搜索了一下，发现腱鞘炎的症状和我描述的还挺像。但毕竟我不是专业人士，心里还是有些忐忑。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开京东互联网医院，选择了一个全职医生进行咨询。医生很亲切，一上来就问我：“请问您线下医院明确诊断了吗？”我回答：“已经确诊了，但手腕现在疼得厉害。”

医生又问：“像是里面的筋拉着疼，您方便给病变部位拍照并上传照片吗？我可以更好的判断病情。”我立刻照办，上传了照片。没过多久，医生就回复了：“根据您所描述的症状结合图片，诊断腱鞘囊肿。”

听到这个诊断，我心里多少有些失落。但医生接下来的话让我又看到了希望：“出现疼痛后有做什么处理吗？”我摇摇头：“没有。”医生说：“建议您多休息，避免劳累，囊肿比较小可以外用扶他林软膏对症治疗。”

医生还给了我一些健康指导，比如连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，可以做手腕关节360度的旋转，或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，再用热水泡手。这些方法听起来简单，但我觉得很有用。

腱鞘囊肿属于良性的病变，如果囊肿长大影响腕关节的功能，需要线下医院考虑手术。医生告诉我，如果囊肿长大，一定要及时治疗。

结束咨询后，我感到心情轻松了许多。虽然手腕还是有些疼，但我相信按照医生的建议去做，我的病情一定会好转。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！