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白头发多怎么办?

白头发多怎么办?
发表人:中医养生之道

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,看着电视,心里却总是不踏实。自从我发现我的头发里夹杂着几根白头发,我就开始焦虑了。

我是个年轻人,按理说应该还年轻力壮,怎么就长白头发了呢?我上网查了查,说是肾虚、压力太大等原因都可能导致白发。我心里一惊,这可怎么办?我这才二十多岁,可不想早早地就变成‘白头翁’。

那天,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的网页。我输入了自己的症状,很快就找到了一个在线咨询的医生。医生问:“白头发多嘛?”我赶紧回答:“多。”医生说:“天麻首乌片一次6片一天三次,黑米黑豆桑椹各少许熬粥坚持一年喝。”我听了,心里既惊讶又疑惑,这能行吗?

我犹豫了一下,还是问:“治的好吗?”医生回答:“可以,只是要坚持一年。”我听了,心里五味杂陈。一年啊,这得有多大的毅力才能坚持下来?我又问:“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”医生说:“还有其他的方子吗?暂时没有。”我有些失望,但还是决定试试。

我开始按照医生的建议,每天坚持服用天麻首乌片,并且每天早上都会熬一锅黑米黑豆桑椹粥。这个过程真的很艰难,有时候我会觉得自己的头发越来越白,心里也会有些灰心。但是,每当我想起医生的话,我就会重新振作起来。

就这样,一年过去了。我再次照镜子,发现我的头发竟然真的变黑了。我惊喜地发现,我的黑头发比以前多了很多,白头发也少了很多。我高兴地笑了,我知道,这是坚持的结果。

现在,我已经不再担心我的白发问题了。我明白了,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

肾虚脱发的治疗与调理 常见症状 肾虚脱发的常见症状包括白发增多、头发稀疏、脱发等,多见于中老年人群和长期精神压力大的人群。 推荐科室 中医科、皮肤科 调理要点 1. 天麻首乌片:每次6片,一天三次,坚持一年; 2. 黑米黑豆桑椹粥:每天食用,长期坚持; 3. 保持良好的生活习惯,避免过度疲劳和精神压力; 4. 合理膳食,多吃富含维生素和微量元素的食物; 5. 定期进行头皮按摩,促进血液循环和头发生长。

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