那天，我站在京东互联网医院的挂号窗口前，心里五味杂陈。我是一名普通的上班族，最近眼睛总是看不清，尤其是看远处的物体，感觉模糊不清。我担心自己是不是得了什么严重的眼病。

医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，然后让我做了视力检查。结果显示，我右眼有75度的散光，左眼也有同样的度数。医生告诉我，这不算严重，但远视储备不足，需要引起重视。

我听着医生的话，心里却是一团乱麻。散光？远视储备不足？这些专业术语对我来说就像天书一样。医生见我一脸茫然，便耐心地解释起来。他说，散光可以通过戴眼镜来矫正，而远视储备不足则需要通过日常的保养来维持。

医生的话让我松了一口气，但同时也感到焦虑。我问他，平时应该注意些什么？医生告诉我，每天至少要有两小时的户外活动，少看电子产品，多去户外晒晒太阳。他还建议我可以自行到医院复查，以便及时调整治疗方案。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的眼睛状况有了更清晰的认识；另一方面，我也感到压力倍增。我开始反思自己的生活习惯，意识到自己确实需要做出一些改变了。

接下来的三个月，我严格按照医生的建议去做。每天下班后，我都会去公园散步，尽量减少使用电子产品的时间。我还特意去配了一副眼镜，虽然刚开始戴的时候不太习惯，但渐渐地，我发现自己的视力确实有所改善。

三个月后，我再次来到京东互联网医院复查。医生对我的恢复情况表示满意，并告诉我，只要继续保持良好的生活习惯，我的视力就不会有问题。

站在医院门口，我深深地吸了一口气。这次经历让我明白，健康没有小事，平日里我们都要多注意身体。如果出现不适，要及时就医。而京东互联网医院，真的给了我很大的帮助。在这里，我不仅得到了专业的治疗，还学到了很多健康知识。

想问问大家，有没有出现过类似的眼睛问题？你们又是如何应对的呢？