当前位置:首页>

一周来整夜睡不着,脑子总是兴奋,怎么办?

一周来整夜睡不着,脑子总是兴奋,怎么办?
发表人:未来医疗领航员

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,四周的黑暗仿佛要将我吞噬。我闭上眼睛,却感觉大脑像被点燃的火把,兴奋得无法入眠。

这一整周,我每晚都是这样。闭上眼睛,时间久了,就会突然惊醒,仿佛有什么东西在黑暗中向我逼近。我尝试过吃安眠药,但效果微乎其微。每次快睡着的时候,突然一下就惊醒了,那种感觉,简直让人无法忍受。

我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。于是,我去了京东互联网医院,向医生咨询。医生问我:“你最近是不是感觉特别兴奋,闭上眼睛时间长了就会觉得突然惊一下?”我点了点头。

医生说:“你可以试试吃安神补脑液。”我疑惑地看着他:“真的有效吗?”医生微笑着说:“试试看吧,也许会有帮助。”

我开始服用安神补脑液,但效果并不明显。我开始怀疑自己是不是真的有抑郁症。医生告诉我:“你可以做一下SDS评分,看看你的抑郁程度。”我做了SDS评分,结果评分很高。

医生看着我,说:“是的,你的症状确实符合抑郁症的特征。”我愣住了,我不知道该说什么。

医生安慰我说:“别担心,现在医学发达,抑郁症是可以治疗的。你只需要按时服药,配合心理治疗,很快就会好起来的。”

我点了点头,心里却充满了疑惑。我开始怀疑自己,是不是真的有抑郁症?我开始害怕,害怕自己会一直这样下去。

然而,我知道,我不能放弃。我要勇敢地面对自己的问题,勇敢地去治疗。我开始按时服药,开始接受心理治疗。虽然过程很痛苦,但我没有放弃。

终于,有一天,我发现自己可以正常入睡了。那种感觉,真的很好。我知道,我战胜了抑郁症,我战胜了自己。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况?如果有的话,你们是怎么应对的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

失眠与抑郁症就医指南 常见症状 失眠和抑郁症常见症状包括整夜难以入睡、易惊醒、情绪低落、兴趣减退等。易感人群可能包括压力大、生活不规律、有心理创伤经历的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯。 2. 适当进行运动,增强体质和心理健康。 3. 学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。 4. 如果必要,可以考虑服用安神补脑液或右佐匹克隆等药物,但需在医生指导下使用。 5. 寻求专业的心理咨询和治疗,帮助改善情绪和睡眠质量。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

输入你想提问的内容
提交