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高原地区晚上睡不着,身体不太好,需要制氧机吗?

高原地区晚上睡不着,身体不太好,需要制氧机吗?
发表人:康复之路

那是一个高原的夜晚,月亮高悬,星星点点,但我的心情却像这高原的夜色一样,冷清而孤独。我躺在房间里,望着天花板,思绪万千。高原的夜晚,总是让人难以入眠,而我,更是如此。

我的身体一直不太好,晚上总是睡不着,白天又提不起精神。听说高原反应就是这样的,但我总觉得,这不仅仅是高原反应那么简单。我尝试过很多方法,但效果都不明显。最近,我听说制氧机可以帮助改善睡眠,于是便想买一个。

我打开京东互联网医院,找到了医生咨询。医生很耐心,他问我:“怎么不好?”我告诉他:“我在高原地区,晚上睡不着,身体也不太好。”医生又问:“基础有什么疾病吗?”我回答:“有癫痫。”医生说:“哦,如果对氧气要求不高,普通的就可以,如果本身心肺不好对氧气要求高,建议买医用级别的。”

我问他:“价格3000左右,需要买一个多大流量的?”医生回答:“3-5l,不在乎价格就买5l。”我按照医生的建议,在京东上找到了一款制氧机,链接发给了医生。医生说:“保健级别的,如果平时测出来缺氧不明显,可以用。”我又问:“我这个属于几升的?”医生回答:“7。”

医生说:“如果缺氧明显,建议医用价格的制氧机。”我又问:“还可以不是特别明显,就是晚上睡不着,那你觉得这个平常家用够了吗?”医生回答:“如果想买便宜一点就这个好了,医用级别的基本都要2000以上的。”

我看着医生的建议,心里五味杂陈。我告诉自己,不管怎样,都要试试看。毕竟,我已经尝试了那么多方法,都没有效果。或许,这个制氧机,能给我带来一线希望。

我下单后,医生又叮嘱了我一些注意事项。他说:“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我望着窗外的夜色,心里默默祈祷,希望这个制氧机能帮我改善睡眠,让我重新拥有一个健康的身体。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

高原地区睡眠问题与制氧机使用指南 常见症状 高原地区的低氧环境可能导致人体出现头痛、乏力、失眠等症状,尤其是对于有基础疾病如癫痫的患者来说更为明显。 推荐科室 心肺科或高原病科 调理要点 1. 使用制氧机补充氧气,建议选择医用级别的制氧机,流量在3-5L之间。 2. 如果缺氧不明显,可以使用保健级别的制氧机,但需注意是否适合自己的身体状况。 3. 在高原地区生活或工作时,应注意适应环境,避免剧烈运动和过度劳累。 4. 饮食上可以多摄入富含维生素C和铁质的食物,帮助身体更好地适应低氧环境。 5. 如果症状严重或持续不改善,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

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