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宝宝DHA什么时候吃最好?

宝宝DHA什么时候吃最好?
发表人:健康驿站

那天,我带着满心的疑惑和焦虑,走进了京东互联网医院。医生**,一个看起来温和的中年人,微笑着向我打招呼。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地开口:“医生,我宝宝快一岁了,听说DHA对大脑发育好,但我不知道什么时候吃最合适。”

医生沉思片刻,回答道:“从0-3岁吃DHA是挺重要的,一般早上吃比较合适,可以跟D3一起服用。”

我点点头,心里却还是有些不安:“那需要长期服用吗?”

医生微笑着说:“不需要长期服用,但要坚持到宝宝三岁。”

这时,我提到了另一个烦恼:“医生,我生完孩子后胖了20斤,尤其是肚子,有没有什么办法能改善?”

医生认真地看着我:“减肥是关键,你可以尝试吃雀巢代餐,配合健康指导。”

我有些犹豫:“像口福酵素之类有用吗?”

医生摇摇头:“效果不佳,还是建议您坚持健康饮食和适量运动。”

我决定试试医生的建议,开始控制饮食,增加运动。几个月后,我的体重确实有所下降,肚子也小了不少。

有一天,我带着孩子再次来到医院。孩子已经18个月大了,体重和身高都在正常范围内,但我还是有些担心:“医生,我家孩子现在18个月,83公分24斤,是不是也偏胖?”

医生检查了一下,说:“不缺钙,补鱼肝油就行。”

我松了一口气:“那小孩需要减肥吗?”

医生认真地说:“如何控制呢?多运动,控制热卡。”

我点点头,心里充满了感激。医生不仅帮我解决了孩子的健康问题,还给了我很多生活的建议。

离开医院的时候,我回头看了看,心里默默地说:“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”

我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?

宝宝DHA补充指南 常见症状 宝宝在0-3岁时,DHA的补充对于大脑和视网膜的发育至关重要。缺乏DHA可能会影响宝宝的智力和视力发展。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 从0-3岁开始补充DHA,早上服用效果最佳; 2. 可以与D3一起服用; 3. 如果宝宝正在喝奶粉,需要查看奶粉中是否已经含有足够的DHA; 4. 对于18个月的宝宝,除非有明显的钙缺乏症状,否则不需要额外补钙; 5. 如果宝宝偏胖,需要控制热卡摄入,多运动,避免过度依赖代餐产品。

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