那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣了只小兔子，砰砰直跳。我21岁，本该是风华正茂的年纪，却因为颈椎退行性变，让我的生活变得一团糟。

医生是个中年妇女，眼神里透着温和，她问我：“颈椎退行性变，你懂是什么意思吗？”我摇摇头，她解释道：“就是椎体退化的意思，可能是过度劳累或者年纪增长导致的。”我听着，心里一阵酸楚，我才21岁啊，怎么就老了？

我告诉她，我脖子疼，右手整个手臂到肩膀都酸疼得厉害。她让我拍了片子，然后说：“你的情况应该是颈椎病，属于神经根型。”我听着，心里一紧，颈椎病？那是什么病？严重吗？

医生说可以做颈椎牵引，理疗，针灸推拿。我听着，心里既期待又害怕，期待能好起来，害怕治疗过程痛苦。她说：“属于比较好治疗的类型，比较容易。”我松了一口气，但心里还是没底。

我问她：“大概需要多长时间？”她回答：“具体时间不好说，属于常见病。”我点点头，心里明白，这病虽然常见，但对我来说，却是天大的事。

我接着问：“那我还需要做核磁共振检查吗？”医生说：“可以暂时不用。”我松了一口气，心想，看来不用做太多检查了。

我又问：“那我直接去做理疗吗？”医生说：“可以。”我点点头，心里有了底。

在回家的路上，我一直在想，我怎么能缓解我手臂酸疼呢？医生说理疗和针灸推拿都可以，我决定先试试理疗。

我去了医院，医生给我做了颈椎牵引，然后让我躺在理疗床上，开始做理疗。我感觉到一股暖流从颈椎处传来，疼痛渐渐减轻，我感到一阵轻松。

治疗结束后，我感到手臂的疼痛减轻了许多，心里也轻松了许多。我感谢医生，也感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的治疗。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有，你们是怎么治疗的？有没有什么好的建议？希望我们都能早日康复，过上健康的生活。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！