那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。我的头发，原本乌黑亮丽，不知从何时起，竟然开始泛黄，这让我心里不是滋味。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着温和。他问我：“既往有药物过敏及肝肾损害、慢性病史吗？”我摇了摇头，心里暗想，这头发黄了，难道跟这些有关？

医生又问：“这种情况有多长时间了？”我回答：“我最近才注意到。”他微微皱了皱眉，接着问：“平时饮食如何？”我叹了口气：“不怎么爱吃饭。”

医生沉吟片刻，说：“大多是营养因素引起，特别是贫血，中医里讲的发为血之末，意思就是发生贫血可能会出现头发颜色异常，可以多吃猪肝、猪血、鸡蛋、瘦肉看看。”我听了，心里顿时有了方向。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的身体状况感到担忧；另一方面，医生的建议让我看到了希望。我开始调整饮食，多吃那些富含铁质和蛋白质的食物。

日子一天天过去，我发现自己的头发颜色确实有所改善。我开始尝试各种方法，比如用黑芝麻、核桃等食材来滋养头发。在这个过程中，我不仅关注自己的身体状况，也开始关注周围人的健康。

有一天，我的一位朋友也向我抱怨说：“我的头发也变黄了，不知道是怎么回事。”我立刻想起了京东互联网医院，便建议她也去咨询一下。她听了我的建议，果然也找到了原因，并采取了相应的措施。

现在，我的头发已经恢复了原本的颜色，我也学会了如何关注自己的健康。我想，这不仅仅是我个人的经历，也是许多人的共同感受。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过头发变黄的情况呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？