那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，面对着屏幕，对面是那位和蔼的医生。

“请问此次发病多久了？”医生的声音透过屏幕传来，听起来那么亲切。

“一直都有。”我回答，语气里带着一丝无奈。

“脸上出油严重吗？”

“是的，特别严重，尤其是夏天，简直不敢出门。”我苦笑着说。

“有没有痤疮呢？”

“脸上有时会有些小鼓包，黑头也比较多。”

医生沉默了一会儿，然后说：“考虑痤疮导致的，先进行护肤处理吧。”

我心中一喜，连忙追问：“脸上出油这个有办法解决吗？”

医生耐心地解释：“饮食习惯：高糖饮食、奶制品等会诱发痤疮或使痤疮恶化，所以少吃甜食和全脂/脱脂牛奶，可以喝酸奶。高温环境：高温环境，如夏天、在厨房，如果再经常涂抹油性乳液或粉底霜等，更会诱发痤疮，另外经常戴头盔也会导致皮肤高温环境，诱发痤疮。心理压力和熬夜：心理压力大或熬夜时，导致皮脂分泌增多，使痤疮加重。”

我听着，心中暗自庆幸，原来自己一直以来的生活习惯都是错误的。

“注意这几点就可以抑制皮脂。”医生最后说。

“不用吃药吗？”我忍不住问。

“先外用护肤品和调整饮食吧。”医生回答。

“护肤品用什么？”我又问。

“健康指导。”医生回答。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。

“可以使用这款。”医生最后说。

我心中充满了感激，虽然只是简单的几句话，却给了我巨大的安慰。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我忍不住分享自己的经验。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我最后说。

故事到这里，我想问问大家，你们有没有出现过这样的情况呢？