体检报告单上那两行字，像两把锋利的刀，一下就划开了我平静的生活。‘白细胞总数偏低，红细胞总数偏低。’医生的话，在我耳边回荡，像一场突如其来的风暴。

我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是心血管内科的张医生。他看起来四十多岁，戴着一副眼镜，眼神里透着温和和经验。‘您看一下，我目前主要的身体状况就在体检报告第一页上了。’他的声音平静，却像一股暖流，让我紧张的心情稍微放松了一些。

‘没有什么关系，或者去查一个贫血三项，有些人缺维生素B12和叶酸会出现你这种情况。’张医生的话让我有些意外，原来这并不是什么大问题。‘，关于白细胞少，也有可能跟你劳累啊，熬夜啊，都有可能有关系，轻度的异常一般没有关系’。

我点了点头，心里却有些不安。‘我应该挂什么科室？普通内科？’我小心翼翼地问道。‘挂一个血液内科吧。’张医生的建议让我松了一口气，至少我知道下一步该去哪里了。

‘我其实平时一直有服用综合维生素，其中都含B12和叶酸。’我解释道。‘没有什么关系的，你这一点点有什么关系。’张医生的话让我感到一丝安慰，但那种不安的感觉还是挥之不去。

‘好的大夫。’我礼貌地回应，心中却充满了疑惑和不安。‘结束问诊’后，我独自坐在医院的走廊里，看着来来往往的人群，心里五味杂陈。

回到家，我坐在沙发上，看着手中的体检报告，心里充满了焦虑。我是个普通人，有着普通的生活，但这份报告，像一块巨石，压得我喘不过气来。

我开始反思自己的生活，是不是因为工作太忙，忽视了身体的信号？是不是因为熬夜，让我的身体不堪重负？我开始尝试改变，调整作息，注意饮食，希望能让我的身体恢复健康。

日子一天天过去，我开始慢慢感受到身体的变化。虽然白细胞和红细胞总数还是没有完全恢复正常，但我能感觉到自己的精力比以前好了很多。我开始相信，只要我坚持下去，我的身体一定会好起来的。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的？有没有什么好的建议？我希望通过分享我的经历，能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！