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积食了怎么办?能吃什么?

积食了怎么办?能吃什么?
发表人:医者荣耀

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在宿舍的桌子上,我正捧着肚子,一脸痛苦地坐在那里。昨天那顿丰盛的晚餐,像是给我开了一个恶作剧,现在我的胃像是被一群小怪兽占领,嗳腐酸臭,肚子胀得像气球,还伴随着一阵阵的腹泻和放屁。我忍不住恶心,想吐,胃痛得我直不起腰。

我拿出手机,犹豫了一下,还是拨打了京东互联网医院的电话。电话那头传来一个温柔的声音:“您好,尊敬的会员,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”我如释重负,一股暖流涌上心头,仿佛找到了救星。

我向医生详细描述了我的症状,他耐心地听我说完,然后说:“建议午饭先清淡为主,水果不要吃,玉米可以,只吃一点就可以了。”我听了心里顿时松了一口气,玉米,我熟悉的味道,那是我小时候妈妈做的家常菜。

“我看说能吃的也有不能吃的也有,”我有些疑惑,“半个玉米可以吗?”医生回答:“可以,只吃一点就可以了。”我心中暗自庆幸,至少还有半个玉米可以安慰我饥饿的胃。

“一点点海草菜可以嘛,或者牛肉面之类的?”我又问。医生回答:“可以的。”我心中一阵欣喜,看来在学校食堂也能找到适合的食物。

“我感觉我习惯性吃很多,”我坦白地说,“积食也多与暴饮暴食有关系。”医生安慰我:“每次强迫性的吃就觉得吃撑了才觉得🉑️,知道吃多了不好,但是停不下来。”我沉默了,是啊,我知道吃多了不好,但是每次都控制不住自己。

“请问您是否还有其他医药问题需要咨询?”医生问。我摇了摇头,“没有了,谢谢。”我心中充满了感激,感谢医生的理解和帮助。

“希望我的建议能够帮助到您,非常感谢您的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的声音温柔而坚定,我心中涌起一股暖流。

挂断电话后,我坐在床上,心中充满了感慨。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

我想问问大家有没有出现这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?希望我们都能拥有健康的身体,享受美好的生活。

脾虚积食中医调理指南 常见症状 脾虚积食的常见症状包括嗳腐酸臭、胃痛、肚子胀气、腹泻、水样便、放屁、恶心、想吐等。易感人群主要是长期饮食不规律、暴饮暴食、过度劳累的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 饮食上应以清淡易消化的食物为主,避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 2. 可以适当食用一些有助于消化的食物,如玉米、海草菜等。 3. 避免暴饮暴食,养成规律的饮食习惯。 4. 中药调理可以考虑使用藿香清胃胶囊等药物,但需在医生指导下使用。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累,保证充足的休息和睡眠。

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