那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。胃嘴一阵一阵的疼，像是有个小人在里面捣鼓，让我无法安宁。我躺在床上，翻来覆去，心里想着，这胃嘴的疼，是不是胃酸过多引起的？

我记得去年去医院检查的时候，医生说我胃酸过多，开了些健胃消食片，让我吃饭少吃。那时候胃嘴这个地方还不疼，但现在，它又开始了。

我拿起手机，犹豫了一下，还是拨通了京东互联网医院的电话。电话那头，传来一个温柔的声音：“您好，我是京东健康全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我向医生详细描述了我的症状，胃嘴一阵一阵的疼，大便干硬，已经超过4周了。医生耐心地询问了我的病史，包括是否有胃炎病史，是否做过胃镜检查，是否有幽门螺杆菌感染等。

医生告诉我，根据我的症状，考虑存在胃炎的情况。他建议我服用保护胃黏膜，抑制胃酸的药物，同时进餐后不要立即平躺，容易出现食物反流导致不适的症状。

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。医生还告诉我，针对大便的情况，建议我多饮水，多食瓜果蔬菜，服用益生菌，调节肠道菌群。

医生为我开具了处方，包括奥美拉唑肠溶胶囊和铝碳酸镁咀嚼片，并告诉我用药前要仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项。

我看着手机上的处方，心里五味杂陈。我想起了自己这两三年的胃痛史，想起了那些疼痛的夜晚，想起了那些无法入睡的时光。

我突然觉得，健康真的是一件奢侈品。我们总是等到失去了，才懂得珍惜。我决定，从现在开始，要好好照顾自己的身体，不再让胃嘴的疼痛打扰我的生活。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？