那是一个普通的夜晚，我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。胰腺癌的阴影笼罩着我，让我对生活充满了恐惧和不安。

我尝试过各种方法来改善睡眠，但效果都不理想。有一天，我在网上看到有人说，胰腺癌患者可以用某种药水泡脚来缓解症状。于是，我抱着试试看的心态，向京东互联网医院的杨医生咨询。

杨医生耐心地听我倾诉，然后告诉我，药水泡脚并不能治病，如果是为了缓解下肢肿胀，可以用温盐水。听到这里，我有些失望，但杨医生的话让我明白，治疗疾病不能急于求成。

接着，我又向杨医生咨询了关于营养的问题。由于不想吃肉类食物，我担心营养跟不上去。杨医生告诉我，可以补充蛋白粉和维生素。他还推荐了我一个品牌，让我在网上购买。

杨医生的建议让我感到很温暖，他不仅关心我的病情，还关心我的生活。我按照他的建议，在京东购买了蛋白粉和维生素。当我收到货的时候，心里充满了感激。

在杨医生的帮助下，我逐渐找到了适合自己的治疗方法。我开始注意饮食，多吃蔬菜和水果，保持良好的作息。虽然胰腺癌让我失去了很多，但我相信，只要坚持治疗，我一定能够战胜病魔。

我想，这个故事也许能帮助到更多的人。胰腺癌患者要注意改善睡眠和营养，同时，也要保持乐观的心态，勇敢面对病魔。

想问问大家，有没有出现过类似的困扰？又或者，有没有什么好的建议，可以帮助胰腺癌患者改善睡眠和营养呢？