那是一个普通的夜晚，宝宝4个月20天，本应是甜美的梦乡，他却突然大哭起来，哭得撕心裂肺，像是受了天大的委屈。我抱着他，心里也跟着揪紧，那哭声，像是针一样，直刺我的心。

哄睡变得异常困难，他总是哭闹不停，我怀疑是不是肚子不舒服。于是，我赶紧打开手机，搜索起相关的信息。‘宝宝4个月夜间大哭’，‘可能是积食引起的’，‘脾虚食积证’……这些关键词在我眼前闪过。

我犹豫了一下，还是决定在京东互联网医院寻求帮助。医生的热情和专业让我感到一丝安慰，他详细询问了宝宝的症状，又询问了我的饮食习惯，最后给出了建议。

‘宝宝母乳的时候你不能吃凉油腻辣，不然会引起消化不良，积食。’医生的话让我恍然大悟，原来宝宝的不适可能与我的饮食有关。

‘可以吃益生菌，就好了。’医生的话让我松了一口气，但我也有些疑惑，‘他是吃奶粉的，积食消化不了就会这样哭吗？’医生耐心地解释道：‘是会肚子痛的，但宝宝太小，可能不会表达出来。’

我听着医生的话，心里五味杂陈。以前从来没有哭这么凶过，那撕心裂肺的哭声，让我心疼不已。‘那如何能不积食，少喂一点吗，还有夜奶是不是别喂了，益生菌感觉见效很慢。’我焦急地问道。

医生耐心地回答了我的问题，告诉我如何调整宝宝的饮食，如何观察宝宝的症状，如何正确使用益生菌。虽然过程可能会有点漫长，但我相信，只要坚持下去，宝宝一定会好起来的。

在医生的指导下，我开始调整宝宝的饮食，减少夜奶，增加益生菌的摄入。宝宝的症状也逐渐好转，那撕心裂肺的哭声也渐渐消失。看着宝宝甜甜入睡，我心中的石头也终于落地。

这段经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们是如何应对的呢？