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白天总想睡觉,晚上睡眠还行,最近工作压力大

白天总想睡觉,晚上睡眠还行,最近工作压力大
发表人:健康百科

那是一个普通的下午,阳光透过办公室的窗户,洒在了我疲惫的脸上。我,李明,一个普通的上班族,最近却陷入了深深的困扰。白天,我总是犯困,提不起精神,仿佛被无形的重担压得喘不过气来。晚上,虽然能睡得不错,但醒来后,那种疲惫感依旧挥之不去。

我开始怀疑自己是不是得了什么病,但工作太忙,实在没时间去医院。直到有一天,我在网上看到了京东互联网医院的介绍,心想,这倒是个不错的选择。于是,我鼓起勇气,点击了咨询按钮。

医生很耐心,他详细询问了我的症状,还关心地问我有没有其他病史。我告诉他,我之前做过甲状腺手术,还有甲状腺结节。医生听后,说这可能与我的症状有关。

医生说,我的症状可能与精神紧张有关,建议我服用安神补脑液和谷维素。他还告诉我,要注意调节饮食,多喝水,规律作息,避免熬夜。听到这些,我仿佛看到了希望的曙光。

我开始按照医生的建议进行治疗,每天按时服药,注意饮食和作息。渐渐地,我发现自己的精神状态有所改善,白天不再那么困倦,工作效率也提高了。

在这个过程中,我深刻体会到了健康的重要性。以前,我总是认为工作忙是正常的,可以自己调节。但现在,我明白了,健康才是最重要的。如果连健康都没有了,还有什么意义呢?

我想,这不仅仅是我个人的经历,也是许多人的共同感受。在这个快节奏的社会,我们都在为了生活而奔波,但别忘了,身体才是革命的本钱。如果出现不适,一定要及时就医,不要拖到病情加重。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果大家也有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里,你可以得到专业的医疗咨询服务,而且非常方便。

最后,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院,不妨试试京东互联网医院,真的方便又快捷。让我们一起,为了健康,努力奋斗吧!

白天嗜睡、晚上睡眠正常的调理指南 常见症状 白天嗜睡、晚上睡眠正常可能与精神压力、甲状腺结节等因素有关,常见于长期伏案工作、精神紧张的人群。 推荐科室 内科、神经内科、心理科 调理要点 1. 使用安神补脑液和谷维素调节神经功能,益气养血、强脑安神。 2. 平衡膳食,忌食辛辣,多饮温水,规律饮食,多食蔬菜水果。 3. 规律作息,避免晚睡或熬夜,劳逸结合,定期复诊。 4. 适量自行减压,保持心情舒畅,规律运动,避免长时间伏案工作。 5. 如症状持续存在或改善不明显,需及时复诊线下医院检查诊治,可能需要进行血常规、颈椎片、颈部血管超声等检查。

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