那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，空气中弥漫着消毒水的味道。我，一个平凡的人，却因为身体的不适，踏入了这个略显陌生的地方。

“您好，我是医生张医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“医生，我最近总是口渴，而且脸上油脂很多，不自觉的就感觉脸上油油的。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被翻江倒海一般。

张医生听了我的描述，微微皱了皱眉，然后说：“建议您去检查一下血糖和甲状腺功能。多喝水。”

我点了点头，心里却充满了疑惑。口渴和油脂多的原因，难道真的只是这样简单吗？

接下来的日子里，我按照张医生的建议去做了检查。检查结果出来后，张医生告诉我：“根据检查的结果，您可能是因为脾虚导致的这些症状。可以吃中药调理。”

听到这里，我如释重负。原来，困扰我这么久的问题，竟然是脾虚引起的。我开始按照张医生的建议，调整饮食，吃中药。

日子一天天过去，我的症状逐渐减轻。口渴的感觉少了，脸上的油脂也不再那么明显。我仿佛看到了生活的希望。

“温馨提示您：生活上清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，充足睡眠。”张医生的话在我耳边回荡。

我开始反思自己的生活，意识到自己以前的生活习惯确实需要改变。我开始注重饮食，减少油腻和甜食的摄入，戒烟酒，保证充足的睡眠。

如今，我已经康复了。每当我想起那段日子，心中都充满了感激。感谢张医生的专业和耐心，感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么解决的？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！