那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，手里拿着手机，屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸一口气，点击了咨询医生。

“您好，我是京东互联网医院的普内科医生王医生，很高兴为您服务。”医生的声音温和而专业，让我心中的焦虑稍微缓解了一些。

“医生，我妈妈有高血压，想咨询一下她能不能打新冠疫苗？”我小心翼翼地问道。

“血压控制平稳的话，是可以打疫苗的。”医生的话让我松了一口气，但紧接着他又问：“血压控制的怎么样？长期在服药治疗吗？”

我回答了医生的问题，血压有时候能到140，但多数情况下还是120多。

“好的，那这个血压水平是不影响打疫苗的。哪家的疫苗都可以。”医生的话让我感到安心。

“打完疫苗，是会引起血压上升反应吗？”我又问了一个让我担心的问题。

“有可能的，打疫苗的时候也是需要服药治疗血压的。”医生的回答让我感到一丝紧张。

“那他们所说的高血压不能打，是指的是什么样的高血压呢？”我继续追问。

“血压控制平稳是可以打疫苗的。”医生的话让我放心了许多。

接下来，我又咨询了关于脂肪肝的问题。医生根据我的身高体重和检查结果，给出了详细的饮食和运动建议。

“生活上建议您：1周内5天正常饮食、其他2天（非连续）摄取平日1/4饮食，避免油煎食品、方便食品、快餐、巧克力和零食等；每日吃主食四两（200g）新鲜蔬菜1斤（500g），减少脂肪摄入，减少食用油摄入每人每日<25g，少吃或不吃肥肉和动物内脏；坚持运动：运动疗法的总原则是‘循序渐进、量力而行、持之以恒’。运动频率和时间为每周至少150分钟（3-4次/周）每次运动持续20-30分钟为宜。运动后的心率以不超过（170-年龄）次/min为宜。”

医生的建议让我感到既期待又有些压力。期待的是，通过努力，我妈妈的病情能够得到改善；压力的是，我知道这需要付出很大的努力和时间。

“希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。”医生的结束语让我感到温暖。

结束咨询后，我坐在沙发上，心里五味杂陈。我知道，这条路不会容易，但我愿意为了家人的健康，去努力、去坚持。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？有没有什么好的建议可以分享呢？