那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。白天，我总是昏昏欲睡，提不起精神，仿佛被无形的重担压得喘不过气来。

我决定不能再这样下去了，于是鼓起勇气，打开了京东互联网医院的在线咨询。屏幕那头，一位医生耐心地询问我的症状，他的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

我详细地描述了我的困扰：睡眠质量差，易醒，白天总是很困，没有精神。医生又问了我一些问题，比如症状持续的时间，是否就诊或检查过，是否服用过治疗这方面的药物等。

我告诉他，我已经去中医院内科检查过，肝功能不太好，是脂肪肝。医生听后，又询问了我一些其他的问题，比如是否有阴虚的情况，是否有手足心热，睡觉出汗，口苦口臭，口干咽燥等情况。

我回答道，这些情况都有，但不是很重。医生听后，沉默了一会儿，然后告诉我，根据我的症状和舌苔情况，中医考虑肾阴虚，心肾不交为主，另外还有湿热。

医生为我开了方子，建议我服用乌灵胶囊搭配祛湿茶，如果阴虚严重的时候可以加上六味地黄丸。我看着屏幕上的处方，心中充满了希望。

服药期间，我严格按照医生的指导，饮食清淡，适当运动，注意情绪调节。渐渐地，我发现我的睡眠质量有所改善，白天也不再那么困倦了。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。