那天，我正忙于厨房里的一堆活计，突然‘咔嚓’一声，腰间一阵剧痛，我几乎要弯不下腰来。这腰扭伤，真是来得突然，去得也让人措手不及。

我坐在椅子上，疼得直冒冷汗，心里想着，这可怎么办呢？家里没有备药，去医院又太麻烦。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里方便快捷，于是赶紧打开手机，咨询了一下。

‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生的声音听起来很专业，也很亲切。

‘医生，我腰扭了，不知道该吃昔康片还是三七伤片，它们是一个效果吗？’我焦急地问。

‘怎么说呢，可以起到同样的效果，但它们不是一类药。’医生回答得很专业。

‘那哪个效果好一点？’我追问。

‘止痛效果的话，前者来的更快。’医生的话让我稍微安心了一些。

‘可以搭配一起吃，但要间隔半小时以上。’医生又提醒我。

‘昔康片是属于止疼药吗？’我继续问。

‘是的，属于非甾体抗炎药。’医生回答。

‘那我现在不怎么疼了，吃什么药好一点？’我问道。

‘腰扭了多长时间？’医生问了一个很关键的问题。

‘抱歉久等了，不好意思。’我有些尴尬地回答。

‘具体哪个部位？’医生又问。

‘中间还是两侧？’医生的问题让我有些摸不着头脑。

我仔细想了想，回答道：‘中间，像是被什么东西猛地一击。’

医生听后，没有再问，而是告诉我了一些注意事项和后续的观察方法。

我挂了电话，心里虽然还是有些忐忑，但多少安心了一些。我开始按照医生的建议，交替服用昔康片和三七伤片，同时注意休息。

几天后，腰痛的症状明显减轻，我也能重新投入到日常的生活中了。

这次的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便捷，也让我更加关注自己的身体健康。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的腰扭伤的情况呢？