那是一个普通的周末，我像往常一样，起床后准备去厨房做早餐。然而，一阵突如其来的腹泻让我措手不及，一天之内去了好几次厕所，肚子像是被掏空了一样。

我焦虑地想，这到底是怎么回事？是不是吃坏了肚子？于是，我决定上网搜索一下，希望能找到一些线索。在搜索过程中，我看到了“脾虚泄泻怎么调理”这个长尾词，于是点进去看看。

网页上跳出来一个对话框，上面写着“您好，感谢您的信任！！！”我心中一暖，心想，这医生还挺有人情味的。于是，我输入了我的症状，医生回复说：“你好，这种情况，主要还是慢性的胃肠炎引起来的不注意饮食，饮酒吃辛辣刺激的食物。都会诱导胃肠炎的发作。”

我点了点头，心想，这说的没错，我平时就喜欢吃辣的，而且喝酒也是家常便饭。

医生接着说：“这种情况的话，主要还是平时多注意，避免吃辛辣刺激的食物和过凉的食物。”我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要改掉这些坏习惯。

然后，我告诉医生我之前去医院看过，医生给我开了舒诺氟沙星和盐酸洛呱丁安。医生说：“那你还一直吃不胖，是不是和这个有关？”我笑了笑，说：“有关系。”

医生说：“有时候吃的太多就会吃坏肚子。”我点了点头，心里暗暗自责，觉得自己太不小心了。

医生说：“这个一般不能够彻底根治，主要是平时多注意。”我听了心里有些失落，但也没有办法。

我又问医生：“那如果这样吃益生菌什么的有效嘛？”医生说：“这个口服药物是有效果的，但是恢复以后不注意饮食的话，容易再复发。”

我想起了之前台州市立医院那边给我开的好像就是益生菌这种，于是问医生：“那那个人参健脾丸可以吃嘛？”医生说：“可以。”

我又问：“人参健脾丸效果怎么样？”医生说：“不错。”

我又问：“那要吃多久？”医生说：“这个一般需要21天。”

我听了医生的建议，开始按时服用人参健脾丸，并且注意饮食，尽量避免吃辛辣刺激的食物和过凉的食物。

经过一段时间的调理，我的病情果然有所好转，腹泻的次数明显减少，肚子也不那么疼了。

我想，这真是多亏了京东互联网医院的医生，让我在家就能得到专业的治疗。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？