那天，我像往常一样，在小区的公园里晨跑。阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在跑道上。我一边呼吸着清新的空气，一边享受着运动的快乐。突然，一阵头晕袭来，我差点摔倒。这让我心头一紧，难道是血压出了问题？

回到家后，我立刻拿出血压计，紧张地测量了一下。189/72，这血压数值让我心头一沉。这血压，是不是太高了？我有些慌乱，不知道该怎么办。

想起京东互联网医院，我决定试试线上咨询。我打开手机，填写了病情描述，提交了转诊申请。很快，我就收到了医生的回复：“您好，低压是正常的，高压偏高，建议您专科咨询一下。”

看到这，我心中更加不安。转诊申请被拒绝了，我感到有些无助。这时，一位京东全职医生主动联系了我：“您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

医生询问了我是否是第一次发现血压升高，我如实回答。医生告诉我：“成人的理想血压平均应在120/80mmHg（男）、110/70mmHg（女）左右。当在安静状态下，不同时间（非同日），连续三次测量血压值大于或等于140/90mmHg时，就可以诊断为高血压。”

医生还告诉我，如果是初次测血压，目前没有症状，与情绪，活动后，测量方式都有关系的，建议复查一下。如果三次都高，再根据血压数值，考虑是用药，还是只是生活方式改善就可以。

听到这里，我心中稍微安定了一些。我决定按照医生的建议，再次测量血压，并注意调整生活方式。同时，我也在思考，如果大家也有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望我的经历能给大家带来一些帮助。