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我想长高,医生只说运动和营养,怎么办?

我想长高,医生只说运动和营养,怎么办?
发表人:医者仁心

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上,翻看着手中的骨骼线报告,心情却像窗外的天气一样,阴沉沉的。

“医生说骨骼线基本闭合了,那是不是就意味着我再也长不高了?”我自言自语,声音低沉而无力。

我清楚地记得,那天我带着报告来到了京东互联网医院。医生是一位副主任医师,他戴着眼镜,眼神温和,给人一种亲切感。

“您好,我是副主任医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?”医生的声音很柔和,让我感到一丝安慰。

我简单介绍了我的情况,医生听完后,开始详细询问我的生活习惯和饮食习惯。

“之前去医院拍骨骼线的X光,只拍了腿的。”我回答道。

“没有胶片,就一张报告,写着骨骼线基本闭合。”我补充道。

医生听后,微微皱了皱眉,但很快又恢复了平静。

“主要是调节饮食和生活习惯,坚持体育锻炼,平时多补充钙质,不偏食,不暴饮暴食,既要保证充足的营养,又要适当节制。生活要有规律,睡眠要充足,保持身心健康,丰富文娱生活,无忧无愁有利于生长发育。”医生的话让我感到有些沮丧,因为这些我都已经做到了。

“我想知道只拍了腿的话,如果盆骨还没闭合,是否还有长高的机会?”我问道。

“是的。”医生回答得很快。

“那我这种基本闭合能打生长激素吗?”我追问。

“不能。”医生的话让我感到一丝绝望。

“您说的那些除了运动会少一点其他的我都基本上能做到,充足的营养的话我的营养应该不是很均衡,没办法做到均衡。”我有些无奈地说。

“那就慢慢长吧。”医生的话让我感到一丝希望。

“锻炼很重要。”医生再次强调。

离开医院的那一刻,我感到心情复杂。我知道,长高不是一朝一夕的事情,但我还是忍不住想,如果盆骨还没闭合,我是否还有机会长高呢?

回到家,我坐在窗前,看着窗外的天空,心中充满了期待。我知道,无论结果如何,我都会坚持下去。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我心中默默想着。

“幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。”我对自己说。

“大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自庆幸。

“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”我对自己说。

我知道,生活总是充满了未知和挑战,但我相信,只要我坚持下去,总会有希望。

如何科学增高 常见症状 长高问题通常与生长激素分泌不足、营养不良、缺乏运动等因素有关。常见症状包括身高增长缓慢、骨骼发育不良等。 推荐科室 儿科或内分泌科 调理要点 1. 均衡饮食,多摄入富含蛋白质、钙质和维生素D的食物。 2. 每天坚持1-2小时的适量体育运动,如跑步、跳跃、拉伸、悬垂、游泳等。 3. 保持良好的生活习惯,规律作息,充足睡眠。 4. 如果医生建议,可以考虑使用生长激素治疗,但需在医生指导下进行。 5. 中医肾虚调理也可以作为辅助治疗手段,例如服用六味地黄丸等中药。

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