那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是医生**。他的眼神温和，笑容里带着一丝职业的亲切。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音低沉而有力，让我感到一丝安心。

“这个最好什么时候开始吃？”我迫不及待地问道，手中的病历本上记录着我最近的一些疑惑。

“目前怀孕还是备孕？”医生的问题让我一愣，随即回答：“怀孕3个月了。”

医生的眼神里闪过一丝关切：“早孕就可以开始吃。之前补过叶酸吗？”

我摇了摇头：“没吃过其他营养品。”

“叶酸一直在吃。”我补充道。

医生点了点头：“出生前吃6个月可以吗？”

“健康指导。”我回答。

“这个整个孕期都可以吃。”医生回答道，“一盒一个月，比较方便。”

他递给我一张卡片：“选定合适，点击卡片咨询客服，可以详细了解。”

我接过卡片，心中充满了感激：“嗯，谢谢。”

“祝您孕期健康一切顺利。”医生微笑着说。

我看着他离开的背影，心中五味杂陈。怀孕以来，我总是担心营养不够，孩子会受到影响。现在终于得到了医生的肯定，心中的石头也落下了。

“我是想在怀孕4个月到出生吃6个月可以吗？”我再次确认。

“可以的。”医生的声音传来，让我心中一暖。

“好的。”我回答，心中充满了感激。

“谢谢。”我再次道谢。

“不客气。”医生的声音从电话那头传来。

挂断电话后，我坐在窗边，看着窗外的风景，心中充满了希望。我知道，只要我按照医生的建议，认真对待孕期营养，我的宝宝一定会健康成长的。

想问问大家，有没有像我这样，在孕期对营养补充感到困惑的？又或者，有没有什么好的建议，可以分享给大家？