那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。哺乳期，这个曾经让我欣喜若狂的字眼，如今却成了我心中的隐痛。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“哺乳期可以喝胶原蛋白吗？”我小心翼翼地问道，眼神里满是期待。

“这款不建议哺乳期应用的。”医生的话让我心头一沉，但我没有放弃，紧接着问：“那有没有其他适合哺乳期妈妈的产品呢？”

医生耐心地询问了我的疾病史、过敏史以及肝肾功能情况，得知我一切正常后，他开始给我提供健康指导。

“您现在气色不太好，脸上暗沉，有斑点，生完孩子八十天了。”医生的话让我感到一丝羞愧，是啊，自从有了宝宝，我似乎把所有的精力都放在了孩子身上，而忽略了自己的身体。

“胶原蛋白是保健食品，补充胶原蛋白可以帮助改善皮肤状态，有美白润肤，淡斑祛痘，紧致皮肤，改善小细纹的作用。”医生的话让我看到了希望。

“饮食保证优质蛋白肉类的摄入，调整好生活饮食及作息，避免焦虑，避免日晒，多吃蔬菜和水果，保证优质蛋白摄入，多喝水，注意皮肤的保湿。避免乱用成分不明的化妆品，避免焦虑，保持心情愉快。”医生的建议让我感到一丝温暖，仿佛看到了希望的曙光。

“产品不要与酒、浓茶咖啡一起同服，不适随诊。”医生的话让我感到一丝安心，我知道，我已经找到了正确的方向。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食和生活习惯，每天按时服用胶原蛋白，注意防晒，保持良好的作息。渐渐地，我的气色开始好转，脸上的斑点也逐渐减少。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸，同时也为京东互联网医院的高效便捷点赞。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中充满了感激，同时也想将这份感激分享给更多的人。

如今，我已经走出了哺乳期的阴影，重新找回了自信和美丽。我想，这就是生活的真谛吧，无论何时何地，都要关爱自己，珍惜健康。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？希望我们都能在生活的道路上，找到属于自己的光芒。