那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。心里像是有一团火在烧，烦躁不安，仿佛整个世界都在和我作对。

这种烦躁不安的感觉，从上周三四就开始了。白天的时候，我总是感觉心神不宁，和人聊天聊两句就开始烦躁，不想和人交流，做什么事情都提不起兴趣。

我是个上班族，最近考试周的压力确实有些大，但这并不是主要原因。我回想了一下，好像并没有发生什么大事，但就是感觉心里堵得慌。

那天晚上，我忍不住在网上搜索了一下，看到了“肾虚能引起心烦易怒吗”这个问题。心里一惊，不会是我肾虚了吧？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

医生问了我一些问题，比如这种情况有多久了，压力大不大，有没有不良习惯等等。我如实回答了，医生听了之后，说应该是心理问题导致的，建议我调整心态，劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜，可以服用安神药物治疗，必要时心理疏导。

听到这里，我心里稍微安定了一些。但晚上还是经常睡不着，失眠的时候，还想哭。医生又建议我试试利尔眠，我点了点头。

在京东互联网医院咨询的过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他们不仅给我提供了治疗方案，还安慰我，让我不要过于焦虑。

现在，我已经按照医生的建议调整了自己的生活作息，晚上也开始按时服用利尔眠。虽然还是会有一些烦躁不安的感觉，但已经比之前好多了。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时咨询医生，他们都会耐心解答我的问题。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能早日摆脱烦躁不安的感觉，过上健康快乐的生活。