那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在狭小的房间里，我坐在床边，看着手中的小白饮，心里五味杂陈。

“这个产品有啥作用呀？”我忍不住问，声音里带着一丝期待。

医生的声音从手机那头传来，温和而专业：“烟酰胺有抗氧化，减少黑色素沉积的作用，胶原蛋白有抗氧化、滋润皮肤、改善皮肤弹性、抗衰老等作用的。”

我听着，心里有些疑惑，这些成分我都知道，但它们真的能改善我的皮肤暗沉吗？

“您好，请问您还关注吗？请问您是什么情况想使用这款小白饮呢？”医生的声音再次响起，带着一丝关切。

我深吸一口气，把心中的担忧说了出来：“就是皮肤有点暗了，感觉没有以前那么亮白了。”

医生沉默了一会儿，然后说：“好的，您目前发送的这款小白饮您可以使用2-4周观察的。”

我心中一喜，仿佛看到了希望的曙光。

“然后对于皮肤的情况首先还是要保证睡眠及饮食结构的丰富的。建议每天11点前入睡，尽量保证8小时睡眠。”医生的话让我有些惊讶，没想到改善皮肤还需要这么多的努力。

“平时可以多吃浆果类的水果。比如：草莓、葡萄、蓝莓这种。多吃茎叶类的蔬菜。”医生的建议让我觉得有些繁琐，但我知道，为了我的皮肤，这一切都是值得的。

“每天可以适当的户外运动，平时注意防晒及皮肤的保湿。”医生的话让我觉得有些无奈，但我也知道，这些都是必要的。

我按照医生的建议，开始调整我的生活习惯，每天按时睡觉，多吃水果和蔬菜，适当运动，注意防晒和保湿。

几周过去了，我明显感觉到皮肤有了一些改善，不再是那么暗沉，而是变得有光泽。

“如您要使用商品，使用商品前请您仔细阅读商品说明书，尤其重点关注禁忌及注意事项，如没有任何禁忌再使用，如您在使用过程中出现任何不适或疑问，请您及时上线咨询或去医院就诊。”医生的话让我感到一丝安心。

“请问您还有什么其他问题需要咨询吗？”医生的声音再次响起。

“没有了。”我回答道。

“如果您没有其他问题 我这边就先结束您的问诊，希望我的建议能够帮助到您，感谢您的信任。祝您生活愉快，再见！”医生的话让我感到一丝温暖。

我挂断了电话，看着手中的小白饮，心中充满了感激。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，让我重新找回了自信。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我心中暗自想着。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”我心中暗自庆幸。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”我心中暗自想着。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我心中暗自想着。