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小孩缺锌和维D,怎么吃合适?

小孩缺锌和维D,怎么吃合适?
发表人:AI医疗先锋

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,手里拿着孩子的微量元素检查报告,心情沉重。报告上写着‘锌、维生素D缺乏’,我看着那几个字,心里五味杂陈。

孩子从小就体弱多病,我总是担心他的健康。这次检查结果让我更加焦虑,我不知道该怎么办。于是,我决定在网上寻求帮助,京东互联网医院成了我的救命稻草。

我输入了相关信息,很快就接通了医生的电话。医生的声音温和而专业,让我感到一丝安慰。‘您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。’医生的话让我感到温暖。

我迫不及待地告诉医生我的担忧,‘您好,我小孩查微量元素有点缺锌,我买了锌,维D3,在什么时候吃合适呢?’医生耐心地回答我,‘随餐吃就可。’

‘这个维D可以补充维D嘛?’我小心翼翼地问。‘锌也要吃,D肯定要。’医生肯定地回答我。‘D有点低是不是?’我继续追问。‘一起,D不低也要吃。’医生的话让我松了一口气。

医生的话让我对治疗有了信心,我开始按照医生的建议给孩子补充锌和维生素D。每天吃饭的时候,我都会把锌和维D3放在孩子的面前,看着他乖乖地吃下去。看着他的小脸一天天变得红润,我的心里也充满了希望。

治疗的过程并不轻松,孩子有时候会闹脾气,不愿意吃这些药。我耐心地哄他,告诉他这些药对他身体好。慢慢地,孩子开始接受这些药物,他的身体状况也逐渐好转。

现在,孩子已经完全康复了。每当我想起那段日子,我都会感慨万分。是京东互联网医院的医生给了我信心和希望,让我能够及时为孩子治疗。

‘健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!’我常常这样告诉自己,也这样告诉身边的人。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果有的话,你们又是怎么应对的呢?希望我们都能在健康问题上更加重视,保护好自己和家人的健康。

小孩缺锌和维D的调理指南 常见症状 小孩缺锌和维D可能会导致佝偻病、骨质疏松、骨质软化症、手足搐愵症等问题,易感人群包括儿童和青少年。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 给小孩补充维生素D和锌,随餐吃即可; 2. 注意不要过量补充,避免维生素D中毒; 3. 鼓励小孩多晒太阳,自然合成维生素D; 4. 增加富含锌和维生素D的食物摄入,如鱼类、蛋黄、奶制品等; 5. 定期复查微量元素水平,调整补充方案。

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