那是一个普通的周末，我正准备享受一个悠闲的下午，却没想到，一场突如其来的上呼吸道感染，打破了我的平静。

喉咙开始不适，那种干燥、嘶哑的感觉，就像是被火烧过一样。我试着喝点水，但喉咙就像被什么东西堵住，水都喝不下去。

我有些慌了，这症状持续了五六天，刚开始还有点头晕，想睡觉。我去了医院，医生说是上呼吸道感染，开了三天吊瓶。

吊瓶打完，症状确实有所缓解，但没想到，第二天我又受凉了，喉咙又开始不适，头晕、想睡觉。我又去了医院，医生说可能是因为上呼吸道感染还没好彻底。

我按照医生的建议，继续用蒲地蓝口服液，多喝水。但没想到，我又喝了冰饮料，喉咙又开始不适，头晕、想睡觉的症状又出现了。

我有些绝望，不知道该怎么办。我又去了医院，医生告诉我，有的人急性上呼吸道感染以后1周内会有一些咽喉部不适，过一段时间就会好转，一般3－4天左右。

医生还告诉我，刺激的东西还是需要避免一下。我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好调理。

我回到家，开始按照医生的建议，不再喝冰饮料，多吃水果，多喝水。我也开始注意自己的生活习惯，尽量让自己保持良好的作息。

第三天，早上起来，我发现喉咙不适和头晕想睡的症状有所缓解。我心里暗暗庆幸，看来我的努力没有白费。

我开始记录自己的病情，每天早上起来，我都会记录自己的症状，包括喉咙不适的程度、头晕的程度、睡眠的质量等等。

我发现，只要我按照医生的建议，注意饮食，注意休息，我的病情就会有所好转。

我想，这也许就是生活的真谛吧，只要我们用心去对待，生活总会给我们回报。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！