那是一个普通的周末，我像往常一样，在办公室里忙碌着。突然，一阵咳嗽声打破了宁静，我忍不住揉了揉喉咙，感觉那里好像有东西堵着，不舒服得很。

‘哎呀，这喉咙怎么这么难受，好像有痰，但是又咳不出来。’我自言自语着，心里有些焦虑。

‘这可怎么办呢？’我一边想着，一边打开电脑，搜索了一下‘喉咙总是有痰，感觉很不舒服，怎么办？’

搜索结果中，我看到了京东互联网医院的广告，心想，‘试试看吧，反正现在互联网这么发达，远程咨询应该也靠谱。’

于是，我点击了进去，填写了相关信息，很快就有一位耳鼻咽喉科的副主任医师与我联系上了。

‘您好，我是京东健康耳鼻咽喉科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音温和而专业。

‘医生，我最近喉咙总是有痰，感觉很不舒服，不知道是什么原因。’我焦急地说。

‘好的，请您详细描述一下您的症状。’医生耐心地询问。

‘我喉咙有痰，但是咳不出来，感觉冷了就有痰，没有其他症状。’我回答道。

医生听完后，说：‘根据您的描述，符合慢性咽喉炎的表现，不排除对温度敏感。’

‘那医生，我该吃点什么药呢？’我迫不及待地问。

‘您可以用清喉利咽颗粒、孟鲁司特钠片进行治疗，在发作时使用。’医生给出了建议。

‘好的，谢谢医生，您还给我一些生活建议吗？’我问道。

‘当然，给您一些生活建议：1、在饮食方面要清淡的饮食，太酸、太辣、太甜、太咸、太凉的都不要吃。吃过东西后一定要漱口，保持口腔卫生。2、多休息，平时应该不要出现熬夜和太疲劳的情况，另外也不要经常说话。3、保持愉快的心情，平时保持愉快的心情非常有重要（切记 特别重要），这样就能避免病情变得更严重。另外想要出门的话，最好是戴上口罩，以免吸入很多的灰尘。’医生详细地给出了建议。

‘谢谢医生，您真是太好了。’我感激地说。

‘很高兴能为您解答，希望我的建议对您所帮助，但是网络问诊毕竟有一定的局限性，如果病情变化或是病情恢复不理想，建议您及时去专科就诊，不适随诊。’医生提醒道。

‘好的，我会注意的，医生，祝您工作顺利！’我礼貌地说。

‘祝您早日康复！’医生热情地回应。

通过这次咨询，我学到了很多关于慢性咽喉炎的知识，也明白了如何预防和调理。虽然网络问诊不能完全替代面对面的诊断，但至少让我在等待看专科医生的时间里，有了应对的方法。

‘想问问大家有没有出现这样的情况啊？’我在心里默默想着，同时也提醒自己，‘健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！’