那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里五味杂陈。我，一个身高183厘米，体重84公斤的壮汉，却因为肾结石和脂肪肝，对减重这件事充满了焦虑。

刘医生，一个温文尔雅的中年人，微笑着向我打招呼。我迫不及待地向他倾诉了我的烦恼：“刘医生，我想通过奥利司他一边锻炼，一边服用，有肾结石的能服用嘛？”

刘医生听后，眉头微微一皱，语气却很温和：“肾结石是不建议服用奥利司他的，同时您有脂肪肝，奥利司他是属于药物一般是通过肝肾代谢，可能对肝肾有影响的。”

我愣住了，没想到肾结石和脂肪肝竟然会影响减重药的使用。刘医生接着说：“减重建议您是通过合理饮食控制，外加合理的运动，这样才能更健康地减重，才会降低反弹的几率的。”

我无奈地笑了笑，说：“刘医生，我平时饮食控制得不好，就正常该吃吃该喝喝。”

刘医生听后，严肃起来：“如果因为内脏脂肪多，想通过服用奥利司他效果可能欠佳的，因为这个药物主要是阻止食物中的部分油脂摄入，对于淀粉类等摄入过多效果可能欠佳的，淀粉类也是可在身体转换为脂肪储存的，同时身体已经存储的脂肪奥利司他是无法消除的，还是需要您通过锻炼来消耗为宜。”

我沉默了，心里五味杂陈。刘医生似乎看出了我的心思，继续说：“您平时还有什么基础疾病吗，肝肾功能有异常吗，是否有药物食物、过敏情况呢？”

我摇了摇头：“都正常，除了肾结石和脂肪肝。”

刘医生听后，为我推荐了一些辅助减重的产品，并详细解释了使用方法和注意事项。他还为我制定了一份低能量的食谱，并建议我定时监测自己的体脂、基础代谢和体重情况。

在刘医生的指导下，我开始尝试改变自己的生活方式。我每天按时服用纤维膳食粉，增加饱腹感，同时配合运动和低能量的食谱。一个月后，我复诊时，刘医生告诉我，我的体重下降了5公斤，体脂率也有所下降。

我感慨万分，感谢刘医生的专业和耐心。他不仅为我提供了治疗方案，还鼓励我坚持下去。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些启示。