那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着手机，眉头紧锁。左下腹部的疼痛已经持续了半年，那种间歇性的胀痛，就像是无形的魔爪，时不时地在我身上挠一下。

我尝试着回忆起疼痛的起因，那应该是在去年的一次意外。那天，我因为工作原因，不得不憋尿憋了很长时间。当时并没有觉得有什么不妥，但没想到，那次憋尿之后，我的左下腹部就开始时不时地疼痛起来。

我尝试过各种方法，但疼痛始终没有减轻。我开始焦虑，害怕这会不会是什么严重的疾病。于是，我决定去医院检查。

我来到了京东互联网医院，通过手机APP挂了泌尿外科的号。医生询问了我的症状，我详细地描述了我的疼痛感受。医生告诉我，长时间憋尿，憋尿的量过大，比如超过300mL以上，就会引起膀胱的张力急剧性增高，这时就可以出现小腹部胀痛的情况。

医生还告诉我，除了憋尿外，我其他时间一切正常。这让我稍微安心了一些。医生建议我做一下残余尿的测定和前列腺炎彩超，前列腺液的检查。我虽然有些担心，但想到这是为了自己的健康，还是决定去检查。

在等待检查结果的日子里，我更加焦虑。我担心这会不会是前列腺炎，或者更严重的疾病。然而，检查结果出来后，医生告诉我，我的前列腺炎并不严重，主要是由于长时间憋尿引起的。

医生给我开了一些药，并给了我一些生活建议。他告诉我，要多饮水，每天保持2000毫升以上的饮水量，勤排尿、不憋尿，禁忌吸烟饮酒。他还告诉我，要多吃粗纤维的蔬菜水果，避免久站、久坐、久蹲，注意会阴部的保暖。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天按时服药，多喝水，勤排尿。渐渐地，我的疼痛开始减轻，生活也恢复了正常。

现在，我已经完全康复了。回想起那段日子，我深感庆幸。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便的话，就去京东互联网医院，真的方便！