那天，例假刚刚结束，我正准备迎接一个轻松的周末，却没想到小肚子突然疼了起来。这疼痛，就像是谁在我肚子里拧了一把，又酸又胀，让我坐立不安。

我躺在床上，翻来覆去，疼痛不减。想到这三天来，下体总是有黄色的液体流出，我忍不住紧张起来。这液体，是月经结束后的正常现象吗？还是身体出了什么问题？

我决定上网搜索一下，看看有没有和我类似的情况。搜索结果让我更加焦虑，有人说这是脾虚湿滞的症状，也有人说是炎症。我越想越害怕，心想还是得去医院看看。

我预约了京东互联网医院，医生是个和蔼的中年女性，她耐心地询问了我的症状，又详细地了解了我的生活习惯。

‘例假结束三天，这三天小肚子疼。’我尽量平静地描述着。

‘有白带增多的情况吗？’医生问。

‘以前没有这种情况，白带没有。’我回答。

‘大便正常吗？’医生又问。

‘最近三个月例假结束之后会有点黄色的液体。’我回答。

‘便秘。’我补充道。

医生听后，微微皱了皱眉，‘有黄色的液体考虑是有炎症，建议平时注意个人卫生，每天用温开水清洗外阴，同时也要注意性生活卫生。’

‘你可以到当地的正规医院做个喷泉彩超检查。’医生建议。

‘你可以到当地的正规医院做个盆腔彩超检查。’医生又补充道。

‘便秘的情况下也会出现下腹不适，平时要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定期排便的习惯。’医生继续说道。

我点了点头，表示自己会注意。

‘个人卫生一直很注意。’我强调。

‘好的。’医生微笑着说。

挂完号，我走出诊室，心里五味杂陈。这突如其来的疼痛，让我对生活充满了担忧。但想到医生的建议，我又觉得心里踏实了许多。

回到家，我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天按时吃饭，多吃蔬菜水果，按时排便。虽然疼痛还在，但我相信，只要坚持下去，我的身体一定会好起来的。

这段时间，我也有了很多感慨。健康，真的是我们最宝贵的财富。我们要珍惜它，爱护它，不要等到失去的时候才后悔。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？