那天，我脚踝受伤了，疼得我直不起腰。我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院。医生，一个看起来严肃的中年男人，问我：“脚可以给洗洗吗？”我点点头，心里却有些忐忑，毕竟这是我受伤以来第一次洗脚。

医生问：“怕水吗？”我摇摇头，心里却想着，这水能洗掉我心中的恐惧吗？医生又问：“几天了？”我回答：“11天了。”

医生又问：“打支具或者石膏了吗？”我回答：“自己买的。”医生点点头，说：“ok。”然后他又问：“这个爱掉。”我苦笑：“十一天了，如果泡脚后估计还得肿胀加重。”

医生说：“支具刚带两天。”我回答：“上高二，还在上学。”医生问：“体重250？”我点点头：“脚踩地呢。”医生皱了皱眉：“不建议踩地。”我有些无奈：“捌不会用。”

医生告诉我：“抬高肢体。”我回答：“平时课上坐轮椅。”医生说：“不能下地行走，需要拄拐。”我叹了口气：“抱不动。”医生说：“这样比较好。”我有些惊讶：“得上学？”医生说：“抱他？”我回答：“有楼梯。”医生问：“学校？”我回答：“在三楼上课。”医生问：“不会用？”我回答：“平时上课坐轮椅。”医生问：“拐杖不会用？”我回答：“嗯。”医生问：“还是你们不想让他用？”我回答：“买了他不要。”医生问：“不会用？”我回答：“现在用这个。”医生问：“这是手杖不是拐杖。”我回答：“这个他用。”医生说：“这个对他无效。”

医生问：“这样睡觉可以吗？”我回答：“可以。”医生说：“侧着时候脚下面垫个枕头。”我点点头：“👌。”医生说：“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！请对话结束后对我的服务作出评价，祝您生活愉快，再见！”

我拆开支具，按照医生的建议摆放。医生又告诉我：“你可以给他理疗，促进组织炎症消退。”我好奇地问：“怎么理了？”医生回答：“用灯照。”我有些惊讶，但也没有多问。

回到家，我按照医生的建议，用灯照了脚踝。虽然疼痛依旧，但我心里却有了希望。我开始尝试使用拐杖，虽然一开始有些笨拙，但渐渐地，我发现自己可以独立行走。我开始尝试做一些简单的运动，希望能让脚踝更快地恢复。

我想，这就是生活的力量吧。即使受伤，即使困难重重，我们也要勇敢地面对。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？