那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着镜子里那个头发细软、头皮油光可鉴的我，心里不禁涌上一股无奈。

“头皮特别爱出油，头发细软，头发量少。”我这样描述我的症状，心里却充满了疑惑。我并没有头皮屑，但头皮上的小疙瘩和偶尔的瘙痒让我感到不适。

我决定在网上寻求帮助，于是选择了京东互联网医院。很快，一位副主任医师的对话框出现在我的手机屏幕上，他亲切地问我：“多久了？痒吗？”

我告诉他，这种情况已经有一两年了，有时候会痒，但次数很少。医生又问：“您的症状线下看医生了吗？曾经做过哪些治疗？”我摇了摇头，表示没有看过医生。

医生告诉我，我的情况大多是脂溢性皮炎合并毛囊炎。他提醒我：“温馨提示您：生活上清淡饮食，控制油腻、甜食，禁烟酒，充足睡眠，改善肠道，做好防晒，都有裨益。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，要好好调理自己的身体。医生又告诉我，可以先使用复方酮康唑发用洗剂治疗半个月，一个星期洗二次。

我按照医生的建议，开始使用洗剂。刚开始的时候，我感到有些不适应，因为洗剂的味道有点刺鼻。但是，当我看到头皮上的小疙瘩逐渐减少，头发也变得清爽起来，我感到非常欣慰。

医生还建议我口服除脂生发片调理三个月。我按照他的建议，开始服用药物。虽然药物的味道不太好，但我还是坚持了下来。

三个月后，我的头发明显变得浓密起来，头皮也不再那么油腻了。我感到非常高兴，终于找到了适合自己的治疗方法。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们又是怎么治疗的呢？希望我们能够互相交流，共同战胜疾病。