那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面是一位和蔼的医生。我告诉他，我身高182cm，体重却只有57公斤，一直长不胖，而且经常胀气，消化吸收功能不好。

医生听了我的描述，微笑着说：“你可能属于脾虚积食的体质。”我愣了一下，心想，脾虚积食？这是什么意思？医生接着说：“这种体质的人在饮食和作息上需要注意，比如平时可以少食多餐，以清淡易消化的食物为主。”

我点点头，心里却有些疑惑，少食多餐，清淡饮食，这些我都知道，但为什么我还是长不胖呢？医生似乎看出了我的心思，安慰我说：“慢慢会长胖的，有个过程的，不要太着急。”

我叹了口气，说：“太瘦了，我还会自卑呢。”医生听了，轻轻拍了拍我的肩膀，说：“不要太担心，我会帮你调理的。”

接下来的日子里，我按照医生的建议，开始调整饮食和作息。每天早上，我都会喝一碗热腾腾的粥，中午和晚上则吃一些清淡的蔬菜和瘦肉。我还开始每天坚持散步，晚上还会泡个热水澡，放松身心。

渐渐地，我发现我的消化吸收功能确实有所改善，胀气的情况也少了。虽然体重增长的速度并不快，但我能感觉到自己的身体在慢慢变好。

有一天，我忍不住问医生：“我为什么总是长不胖呢？”医生笑了笑，说：“这是因为你的体质原因，但只要坚持调理，慢慢就会长胖的。”

我听了医生的话，心里充满了希望。我开始更加积极地配合治疗，每天坚持锻炼，按时吃饭，按时睡觉。几个月后，我终于看到了成效，体重开始慢慢上升，人也变得更加自信。

现在，我已经不再是那个瘦弱的自己了。我感谢京东互联网医院，感谢那位和蔼的医生，是他让我重新找回了健康和自信。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么调理的呢？