那是一个湿漉漉的早晨，我拖着疲惫的身体，走进了京东互联网医院。湿气重，这成了我最近的生活常态。颈肩疼痛，仿佛被无形的湿气包裹，让我每走一步都像是在泥潭中挣扎。

医生的声音透过屏幕传来，温和而关切：“请问您有什么需要咨询的医学问题？”我犹豫了一下，还是鼓起勇气说：“医生，我最近湿气很重，贴膏药管用吗？”

医生回答得很快：“湿气重建议拔罐合适，平时可以薏米炖汤。”我听了心里有些疑惑，拔罐？薏米炖汤？这听起来像是老一辈的偏方，但在这个时候，我似乎已经没有太多选择了。

接下来的几天，我开始尝试拔罐和薏米炖汤。拔罐的时候，我感觉到皮肤被吸得紧紧的，那种疼痛让我忍不住倒吸一口凉气。薏米炖汤的味道淡淡的，喝起来有些苦涩，但我知道，这是我在对抗湿气的道路上迈出的第一步。

然而，颈肩的疼痛并没有因为拔罐和薏米炖汤而减轻。我开始怀疑，这些方法真的有效吗？正当我陷入迷茫的时候，医生又发来了消息：“肩部疼痛不一定湿气引起，建议检查拍个X光，需要注意肩周炎这些情况。”

我立刻预约了X光检查。检查结果显示，我的肩周确实有些问题。医生告诉我，肩周炎和湿气重有关，但治疗肩周炎需要更专业的治疗，比如艾灸。

我决定尝试艾灸。第一次艾灸的时候，我紧张得手心都出了汗。艾灸的烟雾缭绕，艾草的香味让我感到一丝安慰。艾灸结束后，我感觉到肩部似乎轻松了一些。

治疗的过程并不轻松，但每当我想起医生的话语，想起那些疼痛逐渐减轻的日子，我就有了继续下去的勇气。我开始学会调整自己的生活习惯，注意饮食，适当运动，尽量让自己远离湿气。

终于，有一天，我再次走进了京东互联网医院。医生看到我，露出了欣慰的笑容：“你的症状明显改善了，继续保持哦。”我笑着点头，心中充满了感激。

这次的经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的困扰呢？在对抗疾病的过程中，你们又是如何坚持下来的呢？