那是一个普通的夜晚，我躺在床上，小腿突然一阵剧痛，像是被谁狠狠地拧了一把。我疼得直冒冷汗，那种感觉，就像是被电击了一样。我挣扎着坐起来，小腿抽筋得厉害，痛得我几乎无法呼吸。

我赶紧拿出手机，搜索了一下“小腿抽筋痛怎么办”，结果五花八门，有的说是因为缺钙，有的说是因为肾虚。我心里更加慌乱了，不知道该怎么办。

第二天，我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问我：“多久了呢？”我回答：“一个多星期了。”医生又问：“一条腿还是两条腿？”我回答：“一条。”医生又问：“检查过吗？”我摇了摇头。

医生说：“考虑您可能是缺钙可能性最大的。建议可以检查一下血钙等，如果是这个情况，可以补钙，可以使用钙尔奇。”我听了医生的建议，立刻去药店买了钙尔奇。

我坚持吃了一个星期，但是效果并不明显。小腿还是经常抽筋，晚上尤其厉害。我又去咨询医生，医生说：“补充维生素D，晚上特历害，也一定要注意保暖。”我按照医生的建议，开始补充维生素D，并且注意保暖。

但是，效果依然不明显。我开始怀疑自己是不是真的缺钙，或者是不是还有其他原因。医生又问我：“您有药物过敏史吗？肝肾功能是否正常？”我摇了摇头。

医生说：“藤黄健骨片，也有一定的作用的。”我听了医生的建议，又去药店买了藤黄健骨片。

我又坚持吃了一个星期，这次效果明显了一些。小腿抽筋的次数减少了，痛感也减轻了。我感到非常欣慰，但是我知道，我还需要继续治疗。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的？有没有什么好的方法可以分享呢？